4 целебных растения для Восстановления после Перелома

Лечение переломов костей народными средствами

Целебный порошок для профилактики переломов. В пожилом возрасте часто случаются вывихи и переломы костей. Чтобы укрепить суставы и костную ткань, надо приготовить такое средство. В кофемолке измельчить по 0,5 стакана сухих апельсиновых корок, сушеного шиповника, яичной скорлупы. Все перемешать. Принимать порошок 3 раза в день по 1 ч. л. после еды, запивая водой. Курс лечения – 3 недели, затем перерыв 10 дней и новый курс. Лечение продолжать курсами, пока не закончится весь порошок. (ЗОЖ 2013, №18 с.39)

Лечение переломов костей народными средствами

Алтайское мумиё против переломов костей.

Женщина сломала ногу, было 2 операции. После второй неудачной появился свищ, ходить получалось с трудом, только на костылях. Избавиться от костылей, укрепить кости помогло алтайское мумиё
Растворить 2 г мумиё в 200 мл теплой воды. Каждое утро натощак выпивать по 1 ст. л. этого раствора. После 10 дней приема сделать перерыв на 10 дней.
После того, как женщина выпила таким образом 600 г раствора мумиё, она смогла сменить костыли на тросточку, а вторую группу инвалидности ей заменили на третью. (ЗОЖ 2013, №21 с.30)

Лечение переломов медью.

Женщина сломала ногу в лодыжке. Несмотря на долгое и упорное лечение, боль в сломанной ноге не проходила и не давала покоя. Больная перебрала в памяти все рецепты народной медицины и решила лечить перелом ноги с помощью меди. Нашла старые медные пятаки, промыла, прикрепила к больному месту с помощью лейкопластыря. Ходила с пятаками дня по три, не снимая, потихоньку боль ушла, а опухоли спали почти сразу. (ЗОЖ 2013, №4 с. 39)

Вкусное лекарство от переломов костей.

1 часть натертого свежего корня окопника смешать с 5 частями меда, получится вкусная, почти черная паста. Принимают ее по 0,5 ч. л. 3 раза в день. Дозу нельзя превышать. Это народное средство облегчит боль после переломов, снимет отеки, ускорит сращивание костей. На место перелома можно накладывать свежий тертый корень окопника, не накрывая его полиэтиленом. А можно смазывать настойкой окопника, не втирая в кожу. Настойка окопника: 5 ст. л измельченных корней залить 500 мл водки, настаивать 9 дней, цвет должен получиться очень темным. Эта настойка помогает также в лечении боли в суставах и в позвоночнике. (ЗОЖ 2013, № 11, с. 32).

Лечение после перелома с помощью окопника.

Натереть на терке свежий корень окопника и прикладывать к больному месту. Эту же кашицу смешать с медом в пропорции 1:1, принимать по 0,5 ч. л. 3 раза в день – перелом срастется намного быстрее.
Измельчить 1 растение окопника вместе с корнем, листьями и цветками, добавить одну мелко нарезанную луковицу. Все это залить небольшим количеством молока, чтоб только прикрыло, кипятить 5 минут, настоять. С этим настоем делать компрессы на место перелома. (ЗОЖ 2010, №12, ст. 29)

Развести настойку окопника кипяченой водой в соотношении 1:2, смочить салфетку и прикладывать к больному месту на 2 часа после снятия гипса для более быстрого сращения перелома костей. (ЗОЖ 2008, №14, ст. 28, 2003г., №16, с. 9)

Яйца, лимон и мед от переломов.

7 свежих яиц с белой скорлупой, 3,5 кг лимонов, 350 г меда.
Яйца помыть, сложить в эмалированную или стеклянную емкость, залить соком лимона. Поставить на 10-15 дней в темное прохладное место. Яйца набухнут, скорлупа растворится, яйца останутся в пленке. Эту пленку порвать, содержимое выпустить в лимонный сок, а пленку и остатки скорлупы выкинуть. Всё перемешать, добавить мед.
Принимать 3 раза в день по 1 дес. ложке за 1 час до еды.
Мужчина долго после перелома ноги лежал в больнице, кости не срастались. После применения этого средства дела быстро пошли на поправку.

Вот еще похожий рецепт, но с другими пропорциями. Рецепт от врача-фитотерапевта Т. Д. Ковалевой.
Вымыть куриные или перепелиные яйца, сложить в трехлитровую банку по плечики, залить их лимонным соком, чтобы он покрывал яйца примерно на 2 пальца. Поставить на 2 недели в темное прохладное место. Затем все разболтать палочкой и процедить. Добавить 250 г коньяка и 150 г меда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Этот бальзам способствует быстрому образованию костной мозоли, переломы хорошо срастаются. (ЗОЖ 2009, №14, ст. 17).

Лечение перелома костей березовым маслом.

Чтобы приготовить березовое масло, надо свежие листья березы промыть, просушить в темном месте, переложить в банку и залить 500 мл растительного масла. Настаивать в темном месте 21 день, ежедневно перемешивая, затем процедить.
Женщина после перелома каждое утро накладывала на сломанную ногу компресс из сырой натертой картошки, чередуя его с компрессами из листьев капусты. На ночь больное место и ступню натирала березовым маслом, чередуя его с настойкой болиголова. Настойка болиголова снимает отеки и боль после перелома, а березовое масло ускоряет процесс сращивания кости. Заживляющее действие березового масла проявлялось покалыванием, как иголочками. После каждой процедуры состояние больной улучшалось. (ЗОЖ 2012, №12 с. 8, )

Сосновая живица.

В Сибири лучшим средством от переломов, для ускорения срастания костей, считается кедровая смола. На ночь на место перелома накладывают повязку со смолой, которую меняют через день. (ЗОЖ 2011, №2 с. 28-29)

Лечение перелома ноги глиной.

У женщины случился перелом ноги со смещением, наложили гипс, подлечили. Была порвана связка, требовалась еще одна операция, но женщина решила лечиться глиной, т. к. боялась операций. Накладывала на сломанную ногу повязки с глиной на 3 часа. Провела за лето 100 процедур, осенью уже нога не болела, хромота прошла, на погоду сломанные кости не реагируют. (ЗОЖ 2011, №7 с. 9)

Пихтовое масло для лечения переломов.

2 раза в день втирать в кожу масло над местом перелома или ушиба. Одновременно с этим утром и вечером применять мумие внутрь по 0,2 г, запивая медовой водой или морковным соком. (ЗОЖ 2010, №19 с. 27)

Медный пятак поможет срастить переломы костей.

Чтобы быстро вылечить перелом кости, надо взять старый царский медный пятак и надфилем наточить медной пыли. Съесть с хлебом на кончике ножа 1 раз в день в течение 3-х дней.
У женщины муж упал с 12-метровой высоты, в итоге 3 перелома таза, перелом бедра. Врачи сказали, что если он останется жив, то будет инвалидом-колясочником. Жена вспомнила про этот народный метод с медью, наточила пыли и, втайне от больного, давала мужу, т. к. он не верил в бабушкины рецепты. В итоге через месяц мужчина ушел из больницы на своих ногах и даже без тросточки. (ЗОЖ 2009, №13 с. 9)

Желток и соль вместо гипса.

Мужчина, забивая гвозди, попал молотком по пальцу. Через день сделали снимок, наложили гипс. Но боль не давала покоя. Тогда его жена приготовила смесь из 1 сырого желтка и + 1/2 ч. л. соли. Эту массу выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают к больному месту. Повязку надо менять ежедневно. Она затвердевает, как гипс и ее нужно резать ножницами и снимать. После этой повязки боль у мужчины сразу утихла, и он впервые за много суток заснул. А через неделю совсем забыл, что у него был перелом пальца. Это народное средство помогает и в тех случаях, если сильно ушиблись, растянули сухожилие, беспокоит боль после перелома.

Женщина упала, сильно ушибла и вывихнула ногу, нога распухла, ее стало дергать. Сделала повязку с солью и смогла уснуть. Утром проснулась – опухоль спала, боль полностью прошла. (ЗОЖ 2008, №10, с. 23)

Женщина сломала большой палей на ноге, сразу стала делать повязки из желтка и соли. Только через 3 недели отек после перелома спал, она смогла надеть обувь и поехать в больницу. От гипса женщина отказалась, т. к. не смогла бы добраться домой. Делала повязки еще 3 недели, следующий рентген показал, что палец сросся. (ЗОЖ 2009, №15 с. 25)

Очиток большой против перелома костей

Обязательно на приусадебном участке надо иметь очиток большой или пурпурный. Используют это растение для быстрого срастания костей после переломов. У некоторых людей по полгода не срастаются кости, очиток же в несколько раз ускоряет этот процесс.
2 ст. л. свежего растения залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения переломов – 12 дней, дольше не надо. Очиток можно насушить и впрок, тогда брать уже 1 ст. л. на 0,5 кипятка. (ЗОЖ 2009, № 9, с. 32)

Перелом руки

Женщина упала, сломала плечевой сустав руки. От операции отказалась, в больнице ей наложили гипс и отправили домой. Дома перебрала всю подшивку ЗОЖ, нашла статью «Упал, очнулся – гипс» за 2005 г. № 1 и начала лечить перелом руки народными средствами.
1 этап: объедалась морковкой с жиром
2 этап: ела хрящи, варила их 6 часов в скороварке, получался очень твердый холодец
3 этап: яичная скорлупа с лимонным соком.
Каждый этап длился по 10 дней. А в придачу отвар шиповника, мумие, витамин Е.
Через месяц боль после перелома полностью отступила, стала шевелить под гипсом рукой, делать вращательные движения – сустав не болел. В итоге была в гипсе всего 50 дней вместо 90. Хирург удивился, что так быстро наросла костная мозоль, причем она выросла ровная без выступов и наростов. (ЗОЖ 2006, № 7, с. 9)

Луковый отвар для сращивания костей .

Чтобы сломанные кости после перелома скорее срослись, надо пить целебный отвар. 2 средние луковицы мелко нарезать и обжарить в масле. Положить жареный лук в 1 литр кипятка и варить 10 минут. Пить отвар непроцеженным 3 раза в день по 1 стакану до еды. (ЗОЖ 2005, №4 с. 23)

Свиное сало от перелома костей.

Соединить топленое свиное сало с сосновой живицей в пропорции 5:1 при нагревании. На 100 г смеси добавить 3 ст. л. размолотой в порошок чаги.
У женщины был сложный перелом ноги в трех местах со смещением. Собирались делать операцию. Но мать больной попросила подождать с операцией 2 недели. Приготовила это народное средство от переломов. Тщательно втирала его в место перелома, сняв лангету. Одновременно с этим больная пила средство из яиц со скорлупой, лимонного сока, меда и коньяка по 1 ст. л. 3 раза в день. Через 2 недели после начала этого лечения больная вернулась в больницу, так ей сделали новый снимок. Врачи удивились и операцию отменили. (ЗОЖ 2005, № 9 с. 12)

4 этапа восстановления после перелома

Из беседы с доктором биологических наук, профессором Сумароковым Д. Д, специалистом по восстановлению костной ткани.
Программа действий по скорейшему заживлению переломов состоит из четырех этапов.

1 этап

Сразу после перелома должна произойти очистка раны. Оргазм должен убрать обломки клеток и клетки, не подлежащие восстановлению. Эти обломки дают сигнал стволовым клеткам запускать механизм по синтезу новых костных тканей. Этому процессу (уборке) нельзя мешать. Любые действия направленные на усиление процессов восстановления (повышенный прием кальция, белков, витамина В) будут вредить процессу очистки и замедлят сращивание костей.

Помочь этому процессу может витамин А. Чтобы снабдить организм этим витамином, нужно после перелома употреблять сырую тертую морковь обязательно с растительным маслом или сметаной. Или морковный сок с маслом, т. к. витамин А усваивается только вместе с жирами.
Каждый этап имеет начало, середину и конец. Интенсивность процессов наиболее высока в середине этапа, а в начале и конце она невысокая. Поэтому лечение осуществляется сначала малыми дозами, потом большими, потом снова малыми.

Рассмотрим конкретный пример. При серьезном переломе (например, шейки бедра) продолжительность каждого этапа примерно 7-10 дней (зависит от возраста, сем старше, тем дольше). Значит в первый день надо выпить 1 стакан морковного сока с 1 ст. л. растительного масла, во второй – 2, в третий – 3, в четвертый 4, в пятый- 3, в шестой -2, в седьмой – 1. Сок принимают 3 раза в день через 1 час после еды, размешав в нем соответствующее количество масла. Если нет соковыжималки, то 1 стакан сока можно приравнять к 300 г тертой моркови.

При пониженном желчеотделение, вследствие ослабления деятельности печени (а желчь необходима для усваивания витамина А), полезно принимать настои аира, одуванчика, календулы.

2 этап

Клетки начинают активно делиться и синтезировать белки, из которых будет строиться новая кость. Эти белки своеобразны и требуют особого строительного материала. Наилучшим являются разваренные кости и хрящи, т. е. холодец. Но чтоб холодец правильно усвоился и пошел на пользу срастания костей, его действие должно быть дополнено действием витамина С (200-1000 мг в сутки) и железа (16-40 мг в сутки).

Добыть столько витамина С из продуктов невозможно, поэтому надо принимать аскорбиновую кислоту из аптеки и пить отвар шиповника. Железо получают народным методом: в яблоко втыкают 6-8 ржавых гвоздей, через 12 часов это яблоко можно есть, вынув гвозди. Схема приема «яблочных ершей»: 0,5-1-1,5-2-1,5-1-0,5.

3 этап восстановления костей.

Этот этап требует много кальция, до 1 г в день. Это примерно ведро молока, получить с пищей такое количество не возможно. Поэтому кальций из пищи дополняйте кальцием яичной скорлупы: измельчайте ее в порошок и добавляйте в пищу.

Но усвоение кальция невозможно без активной формы витамина Д. Витамин Д активируется при участии женских половых гормонов эстрогенов. Как не удивительно, но этот гормон в мужском организме в небольших количествах вырабатывается до глубокой старости. А вот в женском его выработка почти прекращается после климакса.

Возникает порочный круг: нет эстрогенов – не активируется витамин Д – не усваивается кальций из кишечника – вымывается кальций из костей – перелом.

Поэтому мужчины для усвоения кальция могут принимать витамин Д в простой форме, а женщины после 50 только в активной форме. Активный витамин Д можно найти в аптеке (например, оксидевид). Или можно применять обычный рыбий жир, но активизировать содержащийся там витамин Д настоями трав, содержащих фитоэстрогены: лист малины, лист манжетки, трава синюхи, и особенно корень солодки. Фитоэстрагены стимулируют организм к выработке собственных эстрогенов, которые нужны для усвоения витамина Д.

На третьем этапе восстановления костной ткани после перелома большую роль играет диета. надо есть больше жирной рыбы, творог, сыр.

Итак, третий этап – скорлупа яиц, рыбий жир и настой трав.
Схема приема скорлупы (в скорлупках одного яйца) по дням: 0,5-0,7-1-1,5-1-0,7-0,5
Схема приема капсул рыбьего жира: 2-4-6-8-6-4-2
Настой солодки: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, выпить в 3 приема по 1/3 стакана на всем протяжении этапа.

4 этап.

На 2 и 3 этапе организм на скорую руку заделывает «дырку». На 4-м этапе начинается наведение порядка. Сначала костная мозоль имеет неровные края и избыточную массу. После 4-го этапа мозоль становится аккуратной. Для такой перестройки мозоли нужен активированный витамин Д в чуть меньших дозах, но кальций уже не нужен. Поэтому продолжаем пить рыбий жир (схема: 2-4-4-6-4-4-2) и настой солодки.

Продолжительность каждого этапа у женщины старше 60 лет – 7-8 дней, у женщины старше 70 лет – 9-10 дней.

Читайте также:  Чаи для Иммунитета в холодное время года

Обязательно давайте физическую нагрузку сломанной кости, на это организм реагирует усилением восстановительных функций. Допустимы болевые ощущения, но сильной боли надо избегать
(ЗОЖ 2005, № 1 с. 23)

Компресс из буковицы и соли при переломах костей и травмах черепа.

50 г буковицы (сухие листья, цветки, корни) – 50 г измельчить, 30 г соли, 10 ст. л. воды, все растереть до кашеобразного состояния. Нанести смесь на марлю и прикладывать к месту перелома костей или на травмированный череп. Это народное средство снимает боль, живит, сращивает кость. (ЗОЖ 2000 г., № 17 с. 7)

Остеопороз и костные патологии. Лекарственные травы для укрепления костей.

Кости и скелет – что может быть прочнее и стабильнее этой несущей основы нашего тела? Успокаивая себя подобными мыслями, мы забываем о том, что костная система вместе с другими органами включена в обменные процессы организма. Любой серьезный гормональный сбой приводит к постепенному ослаблению ее прочности. Не уделяя должного внимания здоровью суставов в молодости и среднем возрасте, мы рискуем в после 45 лет получить «в награду» остеопороз.

Это серьёзное системное заболевание возникает из-за гормонального дисбаланса. Нарушения в работе главных органов эндокринной системы – щитовидной железы и надпочечников приводят к активному вымыванию кальция из костной ткани. Этот элемент – основа прочности нашего скелета. Его нехватка приводит к ломкости и хрупкости костей. Из твердого «биобетона» они превращаются в хрупкие пористые структуры, не способные выдержать даже собственный вес тела человека.

Статистика заболеваемости остеопорозом неутешительна. По распространенности он занимает четвертое место, уступая только болезням сердца, раку и сахарному диабету. Поэтому нужно как можно раньше заняться здоровьем своих суставов и костей, чтобы встретить старость не в инвалидной коляске, а с теннисной ракеткой в руках и веселой улыбкой.

Остеопороз – факторы риска

В основную группу риска заболевания остеопорозом входят женщины. Причин для этого несколько:

– меньшая, чем у мужчин костная масса скелета;
– сильные возрастные гормональные колебания.

Мужчинам также не следует расслабляться, надеясь лишь на свою гендерную исключительность. Есть целый список провоцирующих факторов, одинаковых для обеих полов:

– малоподвижный образ жизни;
– аллергия на молочные продукты;
– курение и длительное употребление алкоголя;
– генетическая предрасположенность;
– эндокринные расстройства (гиперпаратиреоз и гипертиреоз);
– болезни желчного пузыря, почек и печени;
– длительное лечение стероидными препаратами, иммунодепрессантами и антибиотиками;
– длительный постельный режим.

Несбалансированное питание – еще одна серьезная причина, провоцирующая развитие остеопороза и переломы костей. Злоупотребление мясными продуктами приводит к активному вымыванию кальция. Столь любимый нами шоколад, бодрящий чай и кофе содержат кофеин. Он в несколько раз ускоряет вывод из организма кальция.

Фитотерапия и профилактика остеопороза

Основная помощь, которую мы можем ожидать от лекарственных растений – нормализация гормонального баланса и улучшение усвоения кальция. Задолго до научного определения причин ломкости костей, травники нашли надежные методы борьбы с остеопорозом и костными переломами.

Рецептов травяных сборов для укрепления костей существует очень много. Поэтому любой человек может выбрать среди них наиболее подходящий для своего организма.

Вариант первый. Для профилактики и лечения остеопороза можно использовать три травы: ярутку, топинамбур (всё растение) и хвою пихты. Лечебная смесь готовится из 1 чайной ложки ярутки, 1 чайной ложки травы топинамбура и 2 чайных ложек хвои пихты. Заварив ее ½ литра кипятка и настояв в термосе 1 час, средство пьют (не процеживая) по ¼ стакана 2-3 раза в день. Курс приема составляет от 1 до 3 месяцев.

Для нормализации выработки гормонов, недостаток которых вызывает развитие остеопороза, можно использовать такие лекарственные растения:

– Зюзник европейский;
– Дурнишник (зопник).

Водный настой зюзника готовят по следующему рецепту: 2-4 чайные ложки травы залить ½ литра кипятка. После 2-х часового настаивания выпить равными порциями в течение дня.

Дурнишник используется по другой методике: 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка. Настаивать 30 минут. Процедив, пить после еды по 50 мл, 3-4 раза в день.

Одновременно с приёмом фитопрепаратов следует обогатить свой рацион блюдами из морской капусты (ламинарии). Эта морская водоросль богата витамином Д3, улучшающим усвоение кальция. Можно также использовать настои высушенной ламинарии отдельно или в составе сборов.

Кроме ламинарии усвоению кальция способствуют такие растения:

– Сабельник;
– Зопник;
– Шиповник (плоды);
– Подорожник (лист);
– Крапива (в свежем или сушеном виде);
– Ягоды можжевельника.

Можно приготовить многокомпонентный сбор из них или сделать водный настой, используя одну из перечисленных трав (или 2-3) по такому рецепту: 1 столовую ложку сырья заварить 500 мл кипятка. После настаивания в термосе в течение 1 часа выпить равными порциями на протяжении дня.

Признанный эксперт по любым костным заболеваниям – травка с «военно-полевым» названием окопник. Она обладает мощными костнозаживляющими свойствами, оказывает регенерирующее и бактерицидное действие. Это ядовитое, но наиболее сильное средство лечения любых костных патологий. При остеопорозе и травматических переломах следует использовать спиртовую настойку и мазь на основе корня окопника в комплексе.

Рецепт приготовления настойки несложен: 50 граммов корней заливают 500 мл водки и выдерживают 2 недели. Процедив, полученное средство принимают до еды по 30-40 капель, разводя их в 50 мл (3 столовых ложках) воды. Один месяц нужно пропить окопник, затем сделать 2-х недельный перерыв. При необходимости курс можно повторить.

Растерев и перетопив в течение часа в пропорции 1:3 корни окопника с базовым маслом (пальмовым, пальмоядровым или каритэ), мы получим отличную мазь для натирания мест переломов и суставов, пораженных остеопорозом.

Занявшись укреплением костей, не следует забывать и о полевом хвоще, который улучшает усвоение организмом другого важного элемента – кремния. Он вместе с кальцием отвечает за здоровье и прочность костей. Кроме снабжения кремнием, хвощ помогает скорейшему заживлению переломов. Для этого его пьют в виде настоя и делают компрессы.

Рецепт использования заживляющих свойств хвоща:100 граммов растения заливают 1 литром горячего молока и доводят до кипения. Затем смесь нужно утеплить и настаивать 3 часа. Процедив, средство принимают 3 раза в день по 1 стакану. Длительность курса – 3 месяца.

Для профилактики остеопороза к хвощу следует подключать крапиву и спорыш. Вот простой рецепт такого домашнего сбора: смешиваем 50 граммов хвоща с 30 граммами листьев крапивы и 50 граммами спорыша. Одна столовая ложка смеси заливается 2 стаканами кипятка, греется на водяной бане 15 минут и процеживается. Принимают отвар 3 раза в день по ½ стакана.

Мумиё Алтайское натуральное – важнейший компонет восстановления костных тканей после травм и переломов, основной компонент схем фитотерапии при любых костных патологиях, включая остеопороз. Принимать мумиё следует по 2 спичечные головки (отмерять на глаз), растворённые в столовой ложке воды 3 раза в день до еды. Курс 1 месяц, затем 2-4 недели перерыв и можно повторить. В зависимости от тяжести заболевания можно проводить несколько курсов в год. Мумиё можно применять как взрослым, так и детям.

Для женщин, у которых остеопороз вызван гормональной перестройкой организма (в период постменопаузы), рекомендуется прием трав с эстрогенным эффектом. Это шалфей, клевер красный и солодка.

Шалфей берем в количестве 1 столовой ложки и завариваем его 2 стаканами кипятка. Утепляем и настаиваем полчаса. После процеживания шалфей пьют в теплом виде по 1 стакану утром натощак в течение 1 месяца. После 3-х месячного перерыва курс можно повторить.

Клевер красный (1 столовая ложка) заваривается 2 стаканами кипятка. Настаивается 30 минут и процеживается. Принимать его также следует натощак в теплом виде, но уже по ½ стакана. Длительность курса составляет 30 дней с повтором через 3 месяца.

Солодка готовится по такому же рецепту (1 столовая ложка на 2 стакана кипятка), но принимается в меньшей дозировке (100 мл до еды 3-4 раза в день).

Компрессы и ванны

Положительную роль в лечении остеопороза и костных переломов играют компрессы. Приведу верные и проверенные на практике рецепты:

1. Бишофит соль и солевой (водный) раствор. Используется для ванн и компрессов, способствует оздоровлению костного аппарата, укреплению костей. Уникальное природное средство!

2. Залить ½ литра водки 1 стакан берёзовых почек. После настаивания в течение 1 недели использовать для компрессов, накладывая их на ночь на пораженные суставы.
3. Взять в равных частях цветки одуванчика, сирени, мать-и-мачехи, корни лопуха. Перемешав, залить травяную смесь водкой. После недельного настаивания делать компрессы.
4. Две столовые ложки корня окопника поместить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Оставив средство настаиваться на ночь, утром мы получим готовый препарат.

5. Универсальное природное лекарство – мумиё также следует активно использовать для лечения остеопороза и переломов. Рецепт его применения прост: 2 раза в день за 20 минут до еды нужно разжевать 1 кусочек горного бальзама (размер – спичечная головка). Курс приема – 3 недели.

Правильное питание – серьезное подспорье лекарственным травам. Костной системе для восстановления нужно повышенное количество легкоусваиваемого кальция. Поэтому следует увеличить употребление сыра и творога, кисломолочных продуктов, орехов и зеленых овощей. От чая и кофе лучше отказаться, заменив эти напитки травяными напитками, содержащими эстрогены.

Прием пищи должен быть более частым (5–6 раз в день). В блюда следует добавлять немного растительные масла, которое улучшает всасывание кальция в кишечнике.

Помните о том, что лечение остеопороза и переломов костей требует согласованности и последовательности всех действий. Если вы желаете добиться ощутимого результата, то не следует пренебрегать ни одним элементом терапии. Поэтому прием трав обязательно должен сопровождаться лечебной диетой, отказом от вредных привычек и щадящим режимом физических нагрузок.

Лечение перелома в домашних условиях

Любой человек, независимо от пола и возраста, может столкнуться с такой неприятностью как перелом. У многих пациентов переломы срастаются очень плохо, в связи с чем, они вынуждены на протяжении нескольких месяцев носить гипсовые повязки и проходить курс медицинских и физиотерапевтических процедур.

Ускорить процесс заживления костных тканей больные смогут и сами, если будут в точности соблюдать все рекомендации специалистов. Для этого не нужно будет проводить сложную терапию, так как ускорить процесс выздоровления поможет правильное питание, массаж и различные наружные средства.

Средства для приема внутрь

Организм каждого пациента, у которого был диагностирован перелом костей, должен снабжаться кальцием, витаминами и микроэлементами, которые способствуют сращиванию костной ткани.

Лечащий врач в обязательном порядке назначает такой категории больных следующие лекарственные средства:

очищающие и т. д.

В зависимости от выбранной лечебной методики, при лечении пациента могут использоваться и средства народной медицины: глина, травы, скорлупа куриных яиц и т. д. Чтобы такие средства принесли пользу больному необходимо их применять в определённой дозировке.

При лечении травм опорно-двигательного аппарата, в частности переломов костей, рекомендуется использовать следующие средства народной медицины:

    Глина. Предварительно нужно развести сухую глину в воде (1 ст. ложка глины на 1 стакан жидкости). Полученную смесь следует принимать внутрь не больше 3-х раз в день (за 30 минут до еды). Это средство помогает снимать воспалительные процессы в костных тканях и питает их кальцием, кремнием и другими микроэлементами.

    Хвощ полевой. В составе данного растения присутствует в больших количествах кремний. Его активно используют в народной медицине в качестве противоотечного средства. Чтобы приготовить лечебный настой необходимо взять 1 ст. ложку хвоща полевого и санную смешать его со стаканом кипятка. Полученную смесь нужно поместить в стеклянную банку, накрыть блюдцем и настаивать на протяжении 20-ти минут. Процеженный настой следует пить 3 раза в день приблизительно по 1/3 стакана.

    Зверобой, валериана и ромашка. Этот травяной сбор является отличным противовоспалительным и успокоительным средством. Чтобы приготовить лечебный отвар нужно взять 1 ст. ложку смеси трав, поместить их в стеклянную банку и залить их 1 ст. кипятка. Полученную смесь накрыть блюдцем и настаивать в течение 20-ти минут. После процеживания отвар можно принимать в качестве лекарства 3 раза в день по 1/3 стакана.

    Яичная скорлупа. Скорлупу куриных яиц нужно хорошо вымыть, после чего просушить в духовом шкафу. Чтобы получить порошок, скорлупу следует перемолоть в кофемолке. В качестве лекарства такой порошок необходимо принимать ежедневно, на кончике ножа (он содержит большое количество кальция).

    При лечении переломов костей рекомендуется использовать следующее средство: 2 ст. ложки коньяка (можно заменить кагором) смешать с 5-ю куриными яйцами. Скорлупу нужно высушить и измельчить до состояния порошка, после чего смешать со свежевыжатым соком лимона (достаточно 5 шт.). После растворения порошка из яичной скорлупы, смеси можно смешать друг с другом и оставить в тёмном месте настаиваться в течение 1 суток. Принимать такое средство нужно 1 раз в день по 30 млл. Для полного курса лечения пациенту потребуется 3 порции средства, которые рекомендуется готовить по мере использования.

    Наружные средства

    Пациентам с переломами костей, у которых установлена съёмная лангета, можно уже через неделю начать втирать в травмированные конечности пихтовое масло. Это средство помогает значительно ускорить процесс сращивания костных тканей и при этом хорошо помогает заживлять раны (при открытых переломах). Втирать пихтовое масло необходимо ежедневно. Если у пациента на руке есть гипсовая повязка, втирать это средство следует выше и ниже места повреждения.

    К месту перелома можно прикладывать заранее приготовленную глиняную смесь: сухую глину нужно смешать с водой и вымесить лепёшку. Это средство следует прикладывать как на место перелома, так на место отёка. Глиняную лепёшку нужно держать на протяжении нескольких часов, до того момента, пока она не прогреется. Для следующей манипуляции потребуется приготовить новую лепёшку, так как использованная смесь уже не пригодна к дальнейшему применению. Такие процедуры можно повторять 3 раза в день до полного сращивания костной ткани.

    При переломах костей рекомендуется использовать компрессы, которые приготовлены из травяных сборов:

    корень окопника на протяжении 20-ти минут нужно варить, после чего остудить и измельчить (смесь нужно смешать со смальцем или несолёным салом, чтобы впоследствии использовать в качестве мази);

    корень живокости (100 гр) залить 0,5 л воды и варить до того момента, пока смесь не приобретёт консистенцию киселя;

    ладан (50 гр) смешать с ржаной мукой и корнем живокости (полученную смесь перемешать с таким же количеством куриных белков, оставить на сутки и использовать для компрессов);

    ванночки с морской солью (1 ст. ложка соли на 1 л кипятка);

    гомеопатическая мазь «Арника»;

    поверх гипса привязывать магнит и т. д.

    Массаж поможет!

    Пациентам, которые проходят лечение закрытых переломов, специалисты назначают курс массажа. Во время процедуры ускоряются обменные процессы, и нормализуется кровоснабжение в области повреждения. Большой эффект массаж приносит пациентам, которым был снят гипс.

    В то время пока больной вынужден носить гипсовую повязку, он должен самостоятельно массировать травмированную конечность. Регулярные манипуляции окажут положительное воздействие на руку или ногу, а процесс заживления пойдёт в несколько раз быстрее. Массаж можно начинать делать уже спустя неделю после получения травмы.

    Больной должен выполнять следующие действия:

    Части тела, расположенные выше и ниже травмы, следует осторожно поглаживать.

    Читайте также:  Противовоспалительные Чаи для здоровья

    После нежных поглаживаний следует начать разминать мягкие ткани конечности и делать лёгкие постукивания.

    Поверх гипсовой повязки можно делать лёгкие поколачивания и постукивания.

    Во время проведения самостоятельного массажа пациент должен делать все движения подушечками нескольких пальцев. Ежедневные сеансы могут занимать от 5-ти до 7 минут.

    При проведении массажа после снятия гипсовой повязки пациенту необходимо выполнять следующие движения:

    Повреждённую конечность нужно осторожно разминать, делая лёгкие движения подушечками пальцев. Движения следует начинать над местом перелома, после чего можно плавно перейти к массированию области травмы.

    На область перелома нужно оказывать лёгкое физическое воздействие (например, постукивать) в течение нескольких минут.

    Массаж можно проводить при принятии ванны или находясь в плавательном бассейне. Это связано с тем, что вода помогает расслабиться мышцам, и снимает нагрузку с суставов. У пациента, находящегося в тёплой воде, значительно улучшится кровообращение в мышцах.

    Очень важная диета

    При лечении переломов костей пациентам рекомендуется придерживаться диетического питания. Важно ввести в ежедневный рацион больше продуктов с большим содержанием кальция.

    В меню больного должны присутствовать следующие продукты:

    Молочные продукты в чистом виде (не рекомендуется их смешивать с углеводами и белками растительного и животного происхождения). Можно добавлять фрукты (лимоны, апельсины и другие фрукты, в составе которых присутствует витамин С), зелень и овощи, которые быстро усваиваются человеческим организмом.

    Овощи зелёного цвета, так как в них содержится кальций в большом количестве.

    Крапива (из неё можно делать салаты или варить первые блюда).

    Речная и морская рыба (в ней содержится в больших количествах фосфор), рыбные консервы и различные морепродукты.

    Бобовые растения (горох, спаржа, фасоль, соя и т. д.)

    Цельнозерновые крупы (пшеница, гречка, бурый рис и т. д.).

    Сливочное масло (добавлять в каши и другие блюда), которое помогает усваиваться кальцию.

    Хрящи и кости животных в переработанном виде (варить холодец, студень).

    Такой категории пациентов следует употреблять кавказский суп-хаш (это первое блюдо является уникальным источником энергии). Его употребляют в пищу люди, которые работают в тяжёлых условиях и устают физически. Больным людям такое первое блюдо помогает быстрей вставать с постели. Его рекомендуют пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так как присутствующие в нём компоненты (сычуг, молоко, рубец, сливочное масло, почечное сало) ускоряют процесс заживления переломов. Если больной не может найти необходимые для супа ингредиенты он может приготовить его по упрощённому рецепту.

    Для приготовления суп-хаша понадобятся говяжьи кости и специи (зелень, соль, чеснок). В большую кастрюлю нужно налить воды (приблизительно 3 литра) и добавить 1 кг говяжьих костей. Варить бульон следует на медленном огне, на протяжении 4-х часов. Перед окончанием готовки супа следует добавить соль и специи. Употреблять первое блюдо необходимо в горячем виде.

    Мумие творит чудеса

    Люди ещё в древние времена знали о целебных свойствах мумия. Это средство часто назначается пациентам, у которых есть травмы опорно-двигательного аппарата, так как в нём присутствуют компоненты, способствующие быстрому срастанию костных тканей. Благодаря регулярному употреблению мумия переломы заживают в течение 3-х недель, что в несколько раз меньше срока срастания костей при традиционном лечении.

    Мумие обладает следующими свойствами:

    ускоряет процесс регенерации костных тканей;

    нормализует уровень кальция, калия фосфора и других микроэлементов в крови пациента;

    ускоряет процесс заживления ран (при открытых переломах);

    предотвращает развитие инфекций в местах повреждений и т. д.

    Чтобы мумие принесло пользу организму больного, у которого есть травмы опорно-двигательного аппарата, его нужно принимать следующим образом:

    На протяжении 10-ти дней необходимо принимать 0,2 гр мумия 1 раз в сутки. Это средство следует употреблять за два часа до еды, запивая большим количеством жидкости.

    После десятидневного лечебного курса нужно сделать недельный перерыв и повторить лечение заново.

    Пациентам, у которых долго не заживают переломы, такой курс лечения следует повторять от 3-х до 6-ти раз.

    Мумие можно принимать в качестве лекарства вместе с различными добавками. Например, в народной медицине есть рецепты, в которых мумие смешивается с 3-4 куриными желтками, либо любым растительным маслом. В таких смесях мумие присутствует в стандартной дозировке – 0,2 гр. Принимать следует 1 раз в сутки, или использовать её для компрессов, в качестве мази.

    Курс лечения составляет 10 дней, после чего делается аналогичный перерыв, и терапия повторяется снова. Если у больного диагностирован перелом средней степени тяжести, ему достаточно будет 2-х полных курсов.

    Пациентам, у которых выявлены переломы костей, рекомендуется использовать в лечебных целях следующую смесь:

    Взять в равных пропорциях компоненты: корень лопуха, мать-и-мачеху, цветки сирени, одуванчик.

    Все компоненты нужно сложить в литровую банку, добавить 1 гр мумия и залить водкой.

    Смесь должна настояться в течение нескольких суток.

    Полученную настойку можно использовать для компрессов или примочек. Она идеально подходит для пациентов преклонного возраста, у которых диагностированы сложные старческие переломы.

    Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

    Как ускорить срастание костей и укрепить их после перелома

    Укрепить кости ребенку или взрослому после перелома можно различными методами. В медицинской практике хорошо зарекомендовали себя ортопедические приспособления, фармакологические препараты, коррекция питания, ЛФК.

    p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

    p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

    Как происходит срастание при переломе

    Прямое или непрямое интенсивное воздействие — причина нарушения целостности кости. Переломы возникают из-за прямого удара, падения, автомобильной аварии, несчастного случая на производстве. Но какой бы ни была причина столь серьезного травмирования, последующее адекватное сращение происходит в несколько определенных этапов:

    p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

    1. Развитие воспалительного процесса. Из-за повреждения мягких тканей отломками формируется патологический очаг. Иммунная система начинает усиленно вырабатывать лейкоциты, макрофаги, простагландины. Именно они приводят к воспалению и одновременно стимулируют формирование молодых и здоровых клеток.
    2. Образование мягкой мозоли. На начальном этапе срастить отломки, предупредить их смещение помогает фиброзная ткань, лишенная какой-либо функциональной активности.
    3. Формирование жесткой мозоли. Постепенно мягкотканная мозоль преобразуется в жесткую, более прочную. Это еще не полноценная кость, но со своей задачей она справляется — удерживает отломки в анатомическом положении.

    На завершающей стадии происходит ремоделирование. Костная структура обретает целостность, становится прочной. Восстанавливается ее кровоснабжение питательными и биоактивными веществами, нормализуются трофика и иннервация.

    p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

    Факторы, влияющие на восстановление кости

    На скорость сращения влияет возраст пострадавшего. По мере естественного старения организма восстановительные процессы замедляются, снижается выработка коллагена. Поэтому лечение и реабилитация ребенка займут меньше времени, чем пожилого человека. Что еще становится определяющим скорость сращения кости факторами:

    p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

    • форма перелома. Регенерация будет более быстрой при закрытой травме. Открытый перелом сопровождается значительными разрывами мягких тканей, мышц, связочно-сухожильного аппарата, нервов и кровеносных сосудов;
    • вид травмированной кости. Трубчатые полые кости восстанавливаются медленнее губчатых, а мелкие заживают быстрее крупных;
    • общее повреждение опорно-двигательного аппарата. Если перелом сочетан с серьезными травмами мягких тканей, то высок риск их инфицирования, а, следовательно, и медленной регенерации. Это актуально и для множественных повреждений, так как организм равномерно распределяет ресурсы на все сломанные кости;
    • наличие хронических заболеваний, замедленный метаболизм. Многие патологии нарушают течение восстановительных процессов, например, сахарный диабет, почечная или печеночная недостаточность;
    • беременность. Во время вынашивания ребенка растущий плод «обкрадывает» организм матери, забирая кальций, фосфор и необходимые для их усвоения жирорастворимые витамины.

    На скорость срастания оказывают влияние и меры первой помощи — правильное обездвиживание, остановка кровотечения. Чем раньше пострадавший был доставлен в больничное учреждение, тем короче восстановительный период.

    p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

    Обратите внимание! Во время менопаузы нехватка эстрогенов провоцирует повышенную хрупкость и истончение костей. Если женщина в период климакса не принимает лекарства, то сращивание костей будет весьма долгим.

    Длительность срастания костей после перелома

    При хорошем метаболизме мелкие кости (лучезапястные, плюснефаланговые) у молодых людей и детей могут срастись за 2–3 недели. В этот период уже включена продолжительность реабилитации. Кости средних размеров (ребра, плечевые) способны зажить за 2–3 месяца. Сначала пациент находится 1–2 недели в стационаре под контролем медицинского персонала, а затем лечение продолжается в домашних условиях. Крупные тазовые кости срастаются медленнее всего — к активному образу жизни пациент возвращается через 5-7 месяцев.

    p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

    У пожилых людей и стариков эти сроки увеличивают в 1,5 раза. Особенно опасен в этом возрасте перелом шейки бедра. Функции ноги нередко не восстанавливаются вовсе, человек вынужден передвигаться на костылях. Чтобы этого не произошло, требуется создать все условия для качественной реабилитации.

    p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

    Как ускорить процесс срастания

    Как ускорить срастание костей после переломов — тщательно соблюдать врачебные рекомендации, не пропускать прием препаратов, дозировать физические нагрузки. Необходимо регулярно посещать травматолога для оценки эффективности лечения.

    p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

    Медицинская помощь для быстрого сращивания костей

    На начальном этапе практикуется хирургическое лечение. Сшиваются разорванные связки и сухожилия, оперативно восстанавливается целостность нервов, удаляются сгустки крови. Затем начинается собственно период реабилитации. На протяжении нескольких недель или месяцев используются все терапевтические методики, ускоряющие заживление после перелома.

    p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

    Справка: При значительном расстоянии между отломками, исключающим возможность сращивания, интерпозиции части кости в полость сустава, угрозе вторичного открытого перелома без хирургических вмешательств не обходится.

    В условиях стационара кость иммобилизуется, или обездвиживается для профилактики смещения отломков относительно друг друга. Для этого используются или гипсовые повязки, или жесткие ортезы. Применяются и методы консервативной терапии. Как быстро вылечить переломы:

    p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

    • физиопроцедуры. С помощью УВЧ, ультразвука и индуктотермии улучшают кровообращение и справляются с воспалительной отечностью;
    • антибиотикотерапия. Курсовой прием антибиотиков помогает избежать инфицирования тканей.

    Во время реабилитации пациентам показан электрофорез с хондропротекторами, анальгетиками, растворами кальция. Стимулируют сращение и сеансы лазеротерапии, дистанционной и аппликационной магнитотерапии, переменных и постоянных токов.

    p, blockquote 14,1,0,0,0 –>

    Как ускорить срастание перелома в домашних условиях

    Как ускорить сращивание костей при переломах — улучшить функционирование всех систем жизнедеятельность. Это позволит повысить скорость процессов регенерации за счет качественного усвоения биоактивных веществ, правильного кровоснабжения поврежденной части тела. Кости при переломе восстановятся быстрее при соблюдении таких условий:

    p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

    • коррекция состав и нормы питания, включение в ежедневное меню продуктов с высоким содержанием витаминов, микро- и макроэлементов;
    • дополнительный прием сбалансированных витаминно-минеральных комплексов;
    • отказ от курения, полное исключение любых алкогольных напитков;
    • полупостельный режим, умеренная физическая активность, отсутствие серьезных нагрузок на поврежденную кость.

    Но и малоподвижный образ жизни травматологи вести настоятельно не рекомендуют. Это станет причиной ухудшения кровообращения, ослабления и даже полной атрофии мышц.

    p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

    Народные методы

    Укреплять косточки ребенка до 12 лет народными средствами строго запрещено. Это актуально и в период беременности, во время грудного вскармливания. В остальных случаях с разрешения врача можно воспользоваться помощью народной медицины.

    Что ускорит сращение:

    p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

    • алоэ. 5–6 капель натурального сока, разведенного в небольшом количестве воды, повысят скорость заживления сломанных костей;
    • яичная скорлупа. Измельченную до состояния порошка скорлупу следует съедать по чайной ложке 2–3 раза в день;
    • мумие. Нужно принимать в течение 1–2 недель таблетки или смолку, насыщенных биоактивными стимуляторами.

    Неплохо укрепляет кости, предупреждая последующие переломы, витаминный отвар. Для его приготовления в термос бросают по 4 ягоды шиповника, барбариса, клюквы, боярышника и вливают 3 стакана кипятка. Через час остужают, процеживают, пьют вместо чая.

    p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

    Домашняя мазь после переломовПодробный рецепт
    ОбезболивающаяРастереть до однородного состояния по столовой ложки меда и соли, добавить 2 капли эфирного масла розмарина
    ПротивовоспалительнаяСмешивать по чайной ложке соли, скипидара и меда. Ввести по капле эфирных масел сосны, кипариса, 150 г жирного детского крема
    ВосстанавливающаяРастереть по столовой ложке терпентинного масла и жирной сметаны. Не переставая смешивать, добавить 150 г вазелина

    Физическая активность

    В лечении переломов важная роль отводится физкультуре и гимнастике. Комплекс упражнений составляется врачом ЛФК с учетом вида и сложности травмы, тяжести воспаления, степени повреждения связок и сухожилий. Он обязательно учитывает возраст пациента, его общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний. Как укрепить кости после переломов, ускорить их регенерацию помогает лечебная физкультура:

    p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

    • восстанавливает утраченные функции;
    • повышает силу и выносливость;
    • обеспечивает функциональную адаптацию больного;
    • укрепляет мышечный корсет;
    • активирует работу жизненно важных органов и систем.

    Регулярные тренировки показаны и детям, и взрослым для укрепления костно-мышечного аппарата. Они начинаются спустя несколько дней, после того как человек сломал руку или ногу. Сначала нагрузки строго дозируются, а затем амплитуда движений постоянно повышается.

    p, blockquote 21,0,0,1,0 –>

    Терапевтическая эффективность ЛФК значительно повышается, если одновременно проводятся сеансы классического, точечного и (или) вакуумного массажа.

    Препараты, мази, витамины

    Чтобы перелом зажил быстрее, пациентам назначают препараты различных клинико-фармакологических групп. Одни борются с воспалением, другие ускоряют регенерацию. В терапевтические схемы обязательно включают хондропротекторы — Румалон, Хондроксид, Артру, Хондрогард. Эти средства стимулируют выработку хондроцитов, которые являются основной структурной единицей костных тканей. Применяют их на протяжении всей реабилитации. Чтобы сломанная кость срослась быстрее, используются такие препараты:

    p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

    • нестероидные противовоспалительные средства: Кеторолак, Ортофен, Ксефокам, Нимесулид, Диклофенак, Кетопрофен;
    • миорелаксанты: Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан, Толперизон;
    • антигипоксанты: Солкосерил, Церебролизин, Пирацетам;
    • средства для улучшения кровообращения: Эуфиллин, Ксантинола никотинат, Пентоксифиллин, Никотиновая кислота;
    • мази: Троксевазин, Финалгель, Артрозилен, Лиотон, Фастум, Бом-Бенге, Випросал, Индовазин.

    Чтобы костные структуры восстановились побыстрее, применяются препараты с витаминами группы B — Пентовит, Мильгамма, Комбилипен, Нейробион. Они улучшают передачу нервных импульсов, стимулируют трофику. В состав Комбилипена для инъекций помимо витаминов входит лидокаин — анестетик с выраженным обезболивающим эффектом.

    p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

    Для профилактики последующих переломов детям рекомендован дополнительный прием витамина Д. Это биоактивное вещество улучшает поглощение кальция и фосфора костными тканями.

    Что должно быть в рационе

    Лечебная диета ускоряет сращивание отломков, укрепляет костно-мышечный аппарат. Что нужно употреблять на протяжении реабилитационного периода:

    p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

    • сыры нежирных сортов, другие кисломолочные продукты — варенец, ряженку, кефир;
    • отварные яйца, паровые омлеты;
    • гречневую, рисовую кашу с молоком, запаренные овсяные отруби;
    • овощные и творожные запеканки;
    • галеты, несдобное печенье, карамель;
    • салаты из свежих овощей.

    Разрешается добавлять в блюда для улучшения вкуса негустые томатные или сметанные соусы домашнего приготовления. Фрукты и овощи целесообразно употреблять в свежем, запеченном виде.

    p, blockquote 28,0,0,0,0 –> p, blockquote 29,0,0,0,1 –>

    Чтобы костные отломки быстрее срослись, целесообразно использовать все способы лечения одновременно: прием препаратов, физиопроцедуры, ЛФК, диету. Практикуется комплексный подход к терапии переломов, что позволяет избежать тяжелых осложнений — образования оссификатов и посттравматических контрактур, развития артроза.

    Лечение переломов костей народными средствами

    Народные средства при переломах способствуют быстрому сращиванию костей и возвращению человека к нормальной, активной жизни. Препараты из лекарственных трав снимают неприятные симптомы и существенно уменьшают срок реабилитации после травмы.

    Основные этапы реабилитации

    При переломе руки или ноги после длительного пребывания в гипсе мышечные клетки атрофируются. Чтобы этого не случилось, предусмотрены следующие методы лечения:

    1. Массаж. Для проведения этой процедуры используют разогревающие мази и масло пихты.
    2. Согревающие аппликации, магнитотерапия, УВЧ, электрофорез.
    3. Лечебная физкультура и дыхательная гимнастика.
    4. Правильное питание. После перелома назначается специальная диета с большим содержанием кремния и кальция. Врач может назначить прием поливитаминных комплексов.
    5. Санаторно-курортное лечение.

    Рецепты народной медицины

    Для сращивания костей после перелома используют растения, обладающие целебными свойствами. Если вы хотите добиться положительного результата, необходимо употреблять их не менее 2 недель.

    Желательно не прерывать курс лечения до полного выздоровления.

    Травяные отвары

    Существует множество рецептов отваров, которые можно использовать в качестве дополнения к медикаментозному лечению:

    1. Корень окопника. Это лекарственное растение восстанавливает ткани после травмы, способствует укреплению костного скелета и суставов. Для приготовления препарата 1 ст. л. сухих, измельченных в порошок корней заливают 1 стаканом кипятка, охлаждают и процеживают. Настой корня окопника принимают по 1 д. л. 3 раза в день. Курс лечения — 1 месяц. Это растение ядовитое, поэтому не стоит нарушать дозировку и сроки.
    2. Шиповник. При переломе ребер используют отвар плодов шиповника. 1 ст. л. измельченных ягод заливают 2 стаканами воды и убирают настаиваться на ночь. Это лекарственное средство выпивают в течение дня за несколько приемов по 100 г после еды.
    3. Мумие. Для насыщения организма кальцием народные целители рекомендуют употреблять мумие внутрь. Его разводят водой, медом или молоком и принимают натощак, чтобы лекарственное средство быстрее всосалось в кровь. Особенно полезно мумие для людей старшего возраста. Это народное средство следует принимать для профилактики переломов, поскольку с возрастом в организме возникает дефицит кальция. Мумие помогает решить эту проблему, укрепляя организм пожилых людей и насыщая его нужным микроэлементом.
    4. Для лечения переломов костей ног можно использовать настой календулы. 4 ст. л. сухих цветов заливают 1 л кипяченой воды и настаивают 8 часов. Готовую жидкость процеживают и употребляют по 40 г 4 раза в день.

    Компрессы

    Лечебные компрессы можно применять после того, как появятся первые признаки заживления. Их помещают на поврежденный участок, но, если наложен гипс, шина или другое медицинское приспособление, использовать такой способ лечения невозможно.

    Компрессы снимают болевые ощущения и другие неприятные симптомы, а также ускоряют выздоровление.

    Для такой процедуры можно использовать отвар герани кроваво-красной. В народе это растение называют костоломом. 1 ст. л. сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка и держат на слабом огне 5 минут. Теплым процеженным отваром смачивают хлопчатобумажную салфетку и прикладывают к больному месту.

    Лечебные мази

    В состав мазей, приготовленных в домашних условиях, входят только натуральные компоненты. Использование таких лекарственных препаратов стимулирует процесс регенерации поврежденной кости, уменьшает отечность и снимает неприятные ощущения. Самый эффективный рецепт лечебной мази:

    1. Смешать 1 измельченную луковицу с 20 г живицы и таким же количеством медного купороса.
    2. Добавить 50 г растительного масла.
    3. Тщательно размешать.

    Полученную массу доводят до кипения на тихом огне, немного охлаждают и втирают в больное место.

    Другие способы ускорить выздоровление

    Возьмите 5 лимонов, 5 яиц, 50 г коньяка и 2 ст. л. меда. Если нет коньяка, его можно заменить красным вином. Разбейте яйца, добавьте мед, размешайте и поставьте в холодильник. Скорлупу оставьте сушиться. После полного высыхания ее нужно измельчить. Свежевыжатый сок лимона смешайте с измельченной скорлупой от яиц и оставьте на 2–3 дня. По окончании этого срока скорлупа полностью растворится в соке лимона. После этого соедините оба состава и дайте настояться 24 часа. Лекарство принимают по 30 г в день.

    Для лечения переломов в народной медицине используют магнит. Возьмите небольшую пластмассовую банку, закрепите в ней магнит и ежедневно в течение 20 минут перемещайте изготовленное вами устройство по поврежденной области. Курс лечения — 20 дней. Магнит снимает боль и отечность. Такая процедура способствует быстрому заживлению костей, но ее нельзя использовать при заболеваниях крови, гипотонии и опухолях.

    Народные средства после перелома

    Перелом – повреждение кости, которое характеризуется нарушением ее целостности. Основной задачей лечения переломов костей, является сращение отсоединенных частей и нормализация утраченных функций. Необходимо подключить упражнения для восстановления утраченных функций. Чтобы кости срослись быстро способствуют продукты, богатые кремнием: земляная груша (топинамбур), репа, редис, редька, цветная капуста, медуница лекарственная (настой сухой травы -1 ст. ложка на стакан кипятка, лить по 1 /4 стакана 2-3 раза в день.) В еде должно хватать кальция. Полезны блюда, содержащие хрящи (студень из свиных ножек) или желатин (фруктовое желе на желатине).

    Перелом срастется быстро

    Для ускорения процесса заживления при переломе кости такой состав: 20 г живицы сосны или ели, 1 луковицу (растолченную деревянной толкушкой), 50 г растительного (в идеале оливкового) масла, 15 г порошка медного купороса. Все смешать и подогреть на слабом огне 25-30 минут, не доводя до кипения. Такой смесью смазывайте места перелома. Боли при переломах утоляет сырой картофель, натертый на терке и приложенный на больное место в виде компресса. И еще совет – при переломах употребляйте в пищу продукты, содержащие желатин (мармелад, желе, студень).

    Рекомендации, чтобы кости срослись быстро:

    1. Скорлупу сваренного вкрутую яйца (20 минут) хорошо высушить, удалив пленку. Измельчите в порошок скорлупу, залейте лимонным соком и поставьте на нижнюю полку в холодильник, чтобы скорлупа растворилась. Принимайте по 1 чайной ложке 1 -2 раза в день в течение 1 месяца. На скорлупу из трех яиц следует брать сок 1 лимона.

    2. Принимать внутрь по 5-10 капель 3 раза в день пихтовое масло, закапывая его в хлебные шарики. Пихтовое масло снимает болевые ощущения, ускоряет процесс заживления, мобилизует защитные силы организма.

    3. Кости будут срастаться намного быстрее, если одновременно 1-2 -раза в сутки рядом с больным местом втирать пихтовое масло (не более 10 мл в сутки).

    4. После снятия гипса делать ванночки из отвара пихтовых веточек в течение 15 минут. После окончания каждой процедуры натирайте место перелома пихтовым маслом.

    5. 1,5 ст. ложки цветов календулы залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1/3 стакана 4 раза в день. Этот настой уменьшает боли, успокаивает, усиливает процесс регенерации.

    6. 1 ст. ложку истолченных плодов шиповника залить в термосе на 0,5 л кипящей воды, настаивайте 6 часов. Принимайте по 1 стакану 3-4 раза в день. Настой стимулирует регенерацию тканей, срастание костей, повышает сопротивляемость к инфекциям.

    В питании употребляйте много молока, овощных соков, творога, сыра нежирного.

    Мумие при переломах

    0,5 г мумие смешивают с розовым маслом (Лепестки красной розы смачивают водой, сверху наливают растительное масло, все смешивают и кипятят. Вода испаряется и остается масло, которое фильтруется через марлю.) и дают пить, а также смазывают перелом. Кости срастаются очень быстро. Пропорции: 0,5 г в смеси с маслом в частях 1:20 2 раза в сутки утром и перед сном в течение 25 дней.

    Каши, скорлупа яиц и лук

    Тибетцы при переломах едят кашу из пшена и риса. А молдаване при переломах едят каши из кукурузы. Поэтому:

    1. Ешьте при переломах каши из кукурузы и из пшена.
    2. Измельчите в кофемолке яичную скорлупу и принимайте после еды 1 ч.л. этого порошка, смешанного с 1 ч.л. лимонного сока.
    3. Ешьте репчатый лук (взрослому – 1 крупную луковицу в день). В его состав входит природный алюминий, который способствует усвоению кальция в костной ткани.

    Если будете соблюдать эти правила, то перелом срастется очень быстро.

    Медь при переломах.

    В старину знахари, когда лечили переломы, практиковали такой метод: мелким напильником (надфилем) от старой медной монеты настругивали медный порошок. Немного этого порошка (1/10 грамма), размешивали в молоке, или сметане, или протирали с яичным желтком и давали больному внутрь, 2 раза в неделю. Это способствовало быстрому сращиванию переломов. Перед использованием монеты, ее надо вымыть, а потом прокалить в духовке. Перелом заживет без последствий.

    Травы для быстрого сращивания сломанной кости

    Чтобы ускорить сращивание сломанной кости, снять боль и подавить воспалительные процессы при вывихах способны ядовитые травы окопник лекарственный и живокость высокая (дельфиниум). Попробуйте следующие рецепты:
    1 ст.л. травы (без грубых стеблей) живокости залить 1 ст. кипятка, настаивать два часа в тепле. Применять наружно в виде компрессов и примочек. Окопник хорош тем, что применим при любой костной патологии. Свежий корень окопника измельчить и смешать со свиным салом 1:1. Смазывать переломы. Можно готовить настой сухих корней. Для компрессов 2 ст.л. на 1 ст. кипятка, заварить на ночь в термосе (кипятить нельзя), либо поставить в горячую остывающую духовку. Утром процедить. Настой для питья готовить также, только брать 1 ст.л. сухих корней на 1 ст. Пить по небольшому глотку каждые 2-3 часа.

    Сужожилие говяжье

    Для ускорения сращивания сломанной кости надо сухожилие говяжьей ноги отделить от кости, пропустить через мясорубку, высушить, измельчить в порошок в кофемолке. Утром натощак принимать по 1 ч. л. порошка залитого водой. Минут через 20-30 позавтракать.

    Cеребро с яичной скорлупой

    При переломах для быстрого срастания костей натощак за 30 минут до еды принимайте порошок серебра на кончике ножа и 1 ч.л. молотой яичной скорлупы. Запивайте все это сладким крепко заваренным чаем. Серебро можно взять из старинных серебряных монет, потерев их надфилем. Этот способ прекрасно заживляет сложные переломы, такие, как перелом шейки бедра и позвоночника.

    Курс лечения перелома или остеопороза

    Есть замечательное средство для укрепления костной системы. Для приготовления порции на курс лечения перелома или остеопороза одному человеку нужна скорлупа от 10 куриных яиц, сок пяти гранатов, 10 средних головок чеснока, 1 л меда и 250 мл оливкового масла. Для профилактики остеопороза этого состава хватит для двоих человек. Вместо гранатов можно взять 10 лимонов, а вместо оливкового масла – льняное. Тщательно помыть яйца с хозяйственным мылом, если есть чернильный штамп, смыть его ваткой, смоченной в столовом уксусе. Насухо их вытереть, использовать в пищу, а скорлупу очистить от внутренней пленки, измельчить в кофемолке и залить соком лимонов (гранатов). Когда скорлупа полностью растворится, добавить кашицу чеснока, мед и тщательно перемешать. Оставить смесь при комнатной температуре на сутки, затем поставить на трое суток в холодильник и еще раз перемешать. Часть состава процедить в небольшую стеклянную банку и поставить ее на кухонный стол, остальную (непроцеженную) часть хранить в холодильнике. Принимать снадобье по 1 ч.л. три раза в день за 10-15 минут до еды, смешав с 1 ч.л. льняного (оливкового) масла. Курс лечения — пока смесь не закончится. Она не только укрепляет костную систему, но и поднимает иммунитет, мягко очищает печень. Можно также в 1/3-1/2 ч.л. порошка из скорлупы яиц добавить пару капель лимонного сока, перемешать, выпить и запить любым кисломолочным продуктом, либо заесть творогом или сыром.

    Мазь, которая поможет после перелома шейки бедра

    После перелома шейки бедра для быстрейшего выздоровления приготовить следующую мазь: веточки можжевельника с иголками в подходящей посуде переложить сливочным маслом (1:1). Несколько часов томить в духовке или печке, процедить, остудить. Мазью натирать ногу и при этом массировать 30 минут. Делать так ежедневно до выздоровления.

    Упражнения в востановительный период после перелома шейки бедра.
    Делать их можно по 15-20 минут два-четыре раза в день (со временем доводить до шести-десяти раз).
    УПРАЖНЕНИЯ ПЕРВОГО ПЕРИОДА
    Предназначены для больных в гипсе или лежащих в постели на скелетном вытяжении. Выполнять с первого дня заболевания.
    Исходное положение (и. п.) — лежа на спине. В течение 10-20 секунд по очереди напрягать и расслаблять мышцы стоп, голеней, бедер, живота, спины и шеи.
    Сгибать и разгибать (с усилием!) пальцы, предплечья, плечи, стопы, голени, бедра, поворачивать голову вправо и влево, вверх и вниз, вращать ею по часовой стрелке и против нее.
    ВТОРОЙ ПЕРИОД
    Когда образуется мозоль и хирург заменяет сплошной гипс на лангетку, нужно разрабатыватьтугопод- вижные из-за образования спаек суставы. И. п. — лежа на спине.
    ■ Сгибать и разгибать стопы, вращать ими по часовой стрелке и против.
    ■ Сгибать и разгибать ноги в коленных и тазобедренных суставах (в первые дни тащить пятки по простыне).
    ■ Разводить и сводить прямые ноги.
    ■ Разводить и сводить ноги, согнутые в коленях.
    ■ Поочередно поднимать прямые ноги.
    ■ Согнуть колени до прямого угла, положить их вправо, затем влево. Это упражнение самое трудное. Вначале выполнять его медленно, начиная с одного-двух раз, с каждым днем увеличивать по одному, доведя общее число до 20-40.
    ТРЕТИЙ ПЕРИОД
    На позднем сроке реабилитации можно делать зарядку стоя. Выполнять каждое упражнение два-три раза, со временем увеличить до восьми-десяти. И. п. — ноги на ширине плеч, руки на поясе.
    ■ Поворачивать туловище в стороны.
    ■ На выдохе наклониться и потянуться рукой к противоположной стопе, на вдохе вернуться в и. п. (можно держаться за спинку стула).
    ■ Руки в стороны — вдох, опустить — выдох.
    ■ Выполнять больной ногой «велосипед».
    Встать и пойти после перелома и молодому тяжело — это самый трудный момент в процессе восстановления. Особенно для пожилых людей, у которых из-за лежания ослабли мышцы рук, ног, туловища. Тем более для тех, кто в период восстановления не занимался физкультурой. Раньше после заживления перелома и снятия гипса больному предлагали делать первые шаги на костылях. Это сложно, многие так и не смогли их освоить и стали инвалидами. На смену костылям пришли металлические ходунки на четырех колесах. На них можно смело опираться, а значит, почти полностью разгрузить больную ногу и шагать. Сначала здоровой ногой, затем подтягивать к ней больную. Так ходить по 5-10 минут три раза в день. В дальнейшем стараться все меньше опираться на руки и чаще ступать на больную ногу. Когда начнете сами передвигаться, меняйте ходунки на два костыля с опорой под локти. Потом ходите с одним костылем, позже — с тростью. А однажды и она вам станет не нужна!

    Восстановление после перелома, травмы коленного сустава

    Для восстановления ноги после любой травмы коленного сустава необходимо многократно до 200-250 раз в день совершать поднимание ноги в гипсовой повязке или прямой ноги, когда гипс уже снят. Это необходимо для профилактики атрофии большой разгибательной мышцы голени. В нормальном (не травмированном) состоянии эта мышца при напряжении стабилизирует сустав, выполняя те же функции, что и связки. Поднимание ноги надо делать лежа, в медленном темпе, 15-20 раз. Затем перерыв на 45-60 мин., и повторить упражнение. Если вам очень легко поднимать ногу, то на голень надо повесить небольшой груз, но не более З кг.
    Также отличными средствами являются физические упражнения, выполняемые в зале ЛФК или бассейне, тренировка связок в процессе ходьбы и различные виды массажа. Если у вас в поликлинике нет врача-травматолога, обратитесь к физиотерапевту за назначением реабилитационных процедур.

    Читайте также:  Как перенести Жару и духоту без вреда Здоровью
    Ссылка на основную публикацию