Лечение боли в пояснице народными средствами

Лечение боли в пояснице народными средствами

Вас мучает боль в пояснице?

Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.

При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.

Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.

Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.

Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.

Лечение боли в пояснице компрессами

Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают снять боль и воспаление.

1. На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.

2. Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.

3. Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 градусов), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.

1. Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.

2. Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.

3. Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.

4. Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.

5. Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.

6. Полезно также смазывать больную поясницу медом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Лечение боли аптечными мазями

Что надо знать? Для лечения суставных болей многие самостоятельно назначают себе нестероидные противовоспалительные средства (мази НПВС) на основе диклофенака, без предварительной консультации с врачом. Эти препараты действительно мощные и эффективные, но вызывают большое количество побочных эффектов вплоть до язвы желудка. Именно из-за наличия побочных эффектов НПВС нельзя использовать длительное время, а в идеале их нужно чередовать с разогревающими мазями -безобидными, но не менее эффективными. Например, прекрасно разогревает и снимает боль мазь Капсикам, которая подходит как для длительного использования, так и в качестве средства чередования с препаратами НПВС.

Лечение боли в пояснице растираниями

Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.

Например, на основе одеколона «Тройной» делают жидкость для растираний, добавляя на один флакон пару пузырьков трехпроцентного раствора йода, пять красных горьких перцев и два флакончика настойки валерианы. Ингредиенты смешивают в бутылке из темного стекла, хорошенько взбалтывают и оставляют настаиваться на 24 часа. Перед сном необходимо смазать больную поясницу настойкой, либо нарисовать ватной палочкой сетку. Сверху поясницу оборачивают теплым шарфом или шерстяным платком. Лучше всего такое лекарство помогает, если причиной боли в пояснице стал радикулит.

Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.

Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.

Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина

Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте её и высушите. После этого вместе с кожурой натрите свеклу на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.

Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.

Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла

При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.

Лист лопуха

Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.

При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.

Лечение горчичниками

При возникновении боли в пояснице действенным средством для её уменьшения может быть следующий народный рецепт. Возьмите 1 таблетку «Фурацилина» и растворите её в 50 мл воды. Добавьте в жидкость 1 ст. ложку меда и хорошенько перемешайте смесь. После этого обмакивайте в растворе по очереди горчичники и прикладывайте их к больному месту. Держать горчичники нужно, сколько можно вытерпеть. После снятия компресса намазать поясницу кремом или маслом, накрыть полиэтиленовой пленкой и повязать сверху толстой шерстяной тканью.

Рецепты от боли в пояснице

Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.

Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.

Настойка золотого уса. Боли в суставах и пояснице хорошо снимаются настойкой золотого уса на «Бишофите». Для приготовления лекарственного средства следует в 0,5 л «Бишофита» засыпать 35-40 измельченных суставчиков растения и настоять в течение 14 дней. После этого настойку процедить и растирать больное место или прикладывать на ночь компрессы.

Примечание

Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.

Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым еще больший вред своему организму.

Лечение боли в пояснице народными средствами

, что постоянно болит поясница у людей с малоподвижным образом жизни.

в пояснице сильно выматывает, те, у кого ночью болит поясница, не высыпаются, это обстоятельство снижает работоспособность, мешает сосредоточиться на задаче, даже если днем боль не беспокоит. Поэтому очень важно снять болевой синдром как можно быстрее.

Вступление


Человечество знакомо с поясничными болями очень давно, и столь же давно ищет методы борьбы с ними. Многие народные рецепты проверены временем и по эффективности не уступают медикаментозным средствам и физиотерапевтическим процедурам, а с финансовой точки зрения гораздо доступнее.

Рецепты нетрадиционной медицины помогают быстро избавиться от острой боли, в считанные дни встать на ноги. Действие некоторых альтернативных лекарств направлено не только на устранение симптома, но и на лечение заболевания, которым вызваны боли.

Некоторые народные рецепты включают достаточно редкие по теперешним временам компоненты, другие предусматривают использование средств, которые найдутся в каждом доме. Многообразие рецептов позволяет каждому выбрать подходящие.

Причины болей в пояснице


Поясничные боли носят разный характер – тянущая, режущая, колющая боль, ощущение жжения или ломоты, бывают разной интенсивности – от вызывающих ощущение дискомфорта до невыносимых.

Различаются они и локализацией: бывает, что болит позвоночник в районе поясницы, либо боль сосредотачивается правее или левее позвоночника, либо носит опоясывающий характер, захватывая также низ живота.

Если болит поясница после сна, причиной может быть неудобное положение в постели. Но чаще это признак серьезных проблем с позвоночником или внутренними органами. Поясничные боли могут объяснятся такими причинами:

    заболевания кожи и подкожной клетчатки в поясничной зоне;

воспаления или травмы мышц и связок спины;

врожденные патологии, инфекционные, воспалительные, дегенеративные, онкологические заболевания и травмы позвоночника;

болезни внутренних органов – ЖКТ, почек, женских половых, простаты; аппендицит с нетипичным расположением, грыжа в поясничном треугольнике;

  • болезни крестцово-копчикового сочленения или тазобедренных суставов с болями, иррадиирущими в поясницу;
    беременность, менструация.
  • Для точного определения причины болей важны сопутствующие симптомы. Так, если болит поясница с правой стороны, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (сопровождается тошнотой, лихорадкой), синдрома раздраженного кишечника (наблюдается вздутие живота, газы) или грыжи межпозвонкового диска.

    Народные методы лечения


    Наиболее распространенными методами нетрадиционной медицины являются:

    • компрессы, в том числе согревающие;
    • растирания;
    • согревающие ванны;
    • сухое тепло;
    • травяные сборы для приема вовнутрь.

    Лечение болей в пояснице компрессами

    Для компрессов либо берется ткань, намазанная или пропитанная лечебным составом, либо состав наносится непосредственно на тело, а сверху укрывается тканью, бумагой, полиэтиленовой пленкой, если компресс согревающий, необходимо укутывание.

    Также для компрессов используются листья растений. Курс лечения зависит от самочувствия, обычно нужно не менее 3 дней.

    Компрессы лучше делать по вечерам, некоторые держат около часа, некоторое оставляют на ночь или даже на пару суток. После такого лечения по утрам болит поясница значительно реже. Вот некоторые рецепты.

    Из хрена или редьки.

    Натертый на терку корнеплод использовать вместе с соком. При повышенной чувствительности кожи или для детей компресс можно сделать менее жгучим, добавив в массу сметаны.

    Можно также смешать в равных частях хрен и размятый картофель, сваренный в кожуре. Масса накладывается толстым слоем на больной участок, укрывается полиэтиленом и укутывается шерстяным широким шарфом или платком. Компресс нужно держать час-полтора, обычно трех процедур достаточно.

    Можно использовать сок редьки, смочив в нем плотную ткань и укутав сверху приложенный компресс. Если жжение терпимое, компресс держат до 2 суток.

    Солевые компрессы. Поваренная соль растворяется в горячей воде (1:10), в этом растворе смачивается сложенная в 8 слоев марля, накрывается поясница, компресс приматывается к спине полотенцем и оставляется на ночь.

    Компресс из сбора трав. Делается аналогично солевому, только используется горячий настой ромашки, чабреца, черной бузины и зверобоя.

    Компрессы с половой (отвеянной лузгой злаков). Заполнить половой несколько плоских мешочков из ткани, прокипятить в горячей воде под крышкой, отжать и слегка остудить, чтоб можно было прикладывать к телу, по мере остывания заменять теплыми, чтоб общая продолжительность процедуры достигала часа.

    Чесночный компресс. Измельченный чеснок настаивается на воде, в этом настое смачивается полотенце, на него же отжимается сок лимона.

    Компресс прикладывается холодным, выдерживается, пока не приобретет температуру тела (примерно 20 минут), при необходимости меняется на свежий. Менять компрессы, пока не наступит облегчение. Для полного исчезновения болей обычно требуется 5-7 дней.

    Медовый согревающий.

    Больной участок поясницы смазывается тонким слоем меда, укрывается сверху туалетной бумагой. Поверх ставят горчичники, сверху укутывают полиэтиленом и чем-то шерстяным. Держать максимум полтора часа, при сильном жжении – меньше, сколько удастся вытерпеть.

    Горчичный компресс. Когда нет горчичников, но есть сухой горчичный порошок, можно сделать компресс, разведя его в горячей воде (40⁰). Массой консистенции сметаны смазывается кусок ткани, выдерживается несколько минут.

    Из листьев хрена или лопуха. Листья хрена используются свежими, вымытыми, лопуха можно брать и сухие, предварительно обдав кипятком, их прикладывают нижней стороной к спине. Листья прибинтовываются к пояснице, держать такой компресс нужно минимум час, можно оставить на пару суток.

    Растирания

    Растирания, как и компрессы, рекомендуется делать на ночь, после чего укутывать поясницу.

    Для растирания народная медицина рекомендует использовать спиртовые или водочные настойки таких растений:

    • эвкалипт;
    • красный перец;
    • мухомор;
    • адамов корень;
    • корень одуванчика;
    • сирень;
    • корень репейника, лопуха.

    Используются для растирания не только спиртовые настойки. Можно применять сок агавы, но начинать лечение с осторожностью, контролировать кожную реакцию, при сильном жжении смывать сок.

    Хороший эффект при растираниях дает настой цветов и листьев пижмы с добавкой соли. На полстакана кипятка дается 2 ст. ложки сухой пижмы и чайная ложка соли, трава настаивается час в термосе, а соль добавляется в процеженный настой.

    Читайте также:  Народное лечение радикулита в домашних условиях

    Медовый компресс можно заменить медовым массажем, больное место смазывается медом и массируется шлепками с последующим отрыванием ладони и щипками.

    Целебные ванны


    Для лечения болей в пояснице хорошо принять горячую ванну с целебными добавками, в которой нужно находиться, пока вода не станет теплой. Есть 2 основных варианта таких лечебных ванн:

    • с добавлением горчичного порошка – 200 г на ванну;
    • с добавлением отвара мяты – 300 г на ведро воды, кипятить 20 минут.

    Прогревание сухим теплом

    Самый простой и экономный способ – это сшить из шерстяной ткани плоский мешочек такого размера, чтоб он покрывал больной участок. Его можно наполнять песком или косточками черешни, которые предварительно прогреваются в духовке, микроволновке, на сковороде, и прикладывать к пояснице.

    Мешочек должен быть не слишком горячим, греть, но не обжигать. Традиционно для прогревания используются горчичники, а также перцовый пластырь, готовый или самодельный (разрезать стручки жгучего перца, извлечь семена и наклеить на пластырь сердцевиной наружу).

    Целебные составы для приема вовнутрь


    Внутреннее лечение болей в пояснице зависит от того, какой причиной они вызваны.

    При мочекаменной болезни помогут обладающие мочегонным эффектом настои и отвары шиповника, подорожника, крапивы.

    При радикулите эффективен спиртовой настой сабельника. Сухой корень измельчается, месяц настаивается на водке (корень среднего размера на пол-литровую бутылку). Настой нужно пить по чайной ложке 3 раза в день в лечебных и профилактических целях.

    Радикулит и остеохондроз лечат также вином из девясила. На трехлитровую банку нужно взять горсть измельченных корней, литр меда, 100 г дрожжей и воды (теплой кипяченой) столько, чтоб заполнить банку на 4-5 см ниже горлышка.

    Смесь бродит, как обычное вино, чуть меньше месяца, затем процеживается и убирается в холодное место. Этот состав нужно принимать по 100 г дважды в день, закусывая медом, пока не кончится.

    В этом видео показано как избавиться от боли в спине народными средствами

    Заключение

    Эффективность многих народных рецептов для лечения болей в пояснице признана официальной медициной. Например, горчичные, чесночные компрессы, медовые компрессы и растирания, компрессы с травяным сбором, лечение травами сопутствующих заболеваний.

    А вот столь экзотические или жесткие рецепты, как компрессы с ружейным маслом, порошком из турецкой черепицы, растирание скипидаром или настойкой мухоморов, стегание крапивой врачи считают бесполезными или даже опасными.

    При межпозвонковой грыже требуется операция. Боли в пояснице характерны для беременных, а тепловые процедуры им противопоказаны. Так что лечение народными методами должно быть разумным и осторожным.

    Как при помощи народных средств снять боли в пояснице

    Боль в пояснице может быть вызвана разными причинами, но чаще всего она сопровождает патологические процессы в позвоночнике – остеохондроз, протрузии, грыжи и другие заболевания.

    Для предупреждения осложнений они требуют своевременной диагностики и комплексного лечения, которое осуществляется как консервативными, так и народными методами.

    Рецепты народной медицины при правильном применении дают хороший эффект, быстро снимают боли и другие неприятные проявления, способствуют улучшению кровообращения и восстановлению нормальной работы опорно-двигательного аппарата.

    Народные средства от боли в пояснице

    Народные рецепты, которые применяются при болях в пояснице, включают мази, притирки, компрессы и другие средства с содержанием лекарственных трав, продуктов пчеловодства и многое другое.

    Массаж

    Массаж – одна из наиболее эффективных процедур, которая рекомендована при любых патологиях пояснично-крестцового отдела.

    Она способствует улучшению кровообращения, обменных и регенеративных процессов, укрепляет мышцы и восстанавливает работу опорно-двигательного аппарата.

    Кроме того, массаж способствует высвобождению эндорфинов и других веществ, которые оказывают влияние на восприятие боли и психоэмоциональное состояние человека.

    Существует множество техник массажа, которые применяются при болях в пояснице: точечный, лечебный, расслабляющий и т.д. Основное правило терапии заключается в том, что процедуру должен проводить опытный специалист после учета противопоказаний – гипертония, онкологические заболевания, сердечно-сосудистые нарушения, болезни кроветворения.

    Для устранения умеренного болевого синдрома можно использовать самомассаж, который проводится в домашних условиях. Основные приемы включают поглаживания, растирания, разминания, которые выполняются подушечками и фалангами пальцев, основанием ладони. Выполняется процедура на протяжении 10-15 минут, легкими движениями, начинать ее нужно с легких поглаживаний, после чего перейти к растираниям и разминаниям, завершить сеанс поглаживаниями.

    Целебные свойства бани были известны еще нашим предкам много лет назад. Она оказывает общеукрепляющие воздействие на организм, расслабляет мышцы, расширяет кровеносные сосуды, способствует выводу шлаков и токсинов, активизирует обменные процессы.

    Посещение бани особенно рекомендуется людям, которые страдают от заболеваний позвоночника, включая радикулит, остеохондроз, мышечный спазм и т.д.

    Оптимальной для лечения заболеваний суставов и позвоночника является финская, или сухая парная. Температура воздуха там достаточно высокая (900-1000 градусов), а влажность низкая, всего 10-15%.

    Потоотделение в таких условиях проходит достаточно интенсивно, что приносит хороший эффект – к суставам и позвоночнику поступает достаточное количество крови, что способствует их регенерации и уменьшению болей. Для усиления терапевтического воздействия можно использовать веник из листьев березы, липы или дуба, а также эфирные масла хвойных деревьев.

    В число противопоказаний к посещению бани входят:

    • любые болезни в стадии обострения;
    • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
    • заболевания системы кроветворения, особенно склонность к кровотечениям;
    • варикозное расширение вен, тромбофлебит;
    • расстройства ЦНС (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
    • беременность.

    Банные процедуры при заболеваниях позвоночника не должны доставлять какого-либо дискомфорта – если человек ощущает боль, головокружение, учащение сердцебиения и другие неприятные симптомы после бани, лучше прервать процедуру и повременить с посещением парилки.

    Лечение парафином

    Парафинотерапия подразумевает использование специального медицинского парафина. Аппликации и компрессы с этим средством размягчают верхний слой кожи, глубоко прогревает пораженное место, способствует выводу лишней жидкости и токсинов, купируют воспалительный процесс и улучшают кровообращение.

    Противопоказания к применению: гнойно-септические процессы, опухоли костной ткани и близлежащих структур (сосудов, мышц и т.д.), инфекционные заболевания органов брюшной полости.

    Используется средство следующим образом:

    • необходимо взять кусок парафина,
    • нарезать его, растопить на водяной бане,
    • остудить до комфортной температуры,
    • с помощью кисточки нанести на пораженное место так, чтобы получился слой толщиной 1-2 см.

    Горчичная ванна

    Горчица в народе используется для лечения воспалительных заболеваний, в том числе патологических процессов в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Она обладает согревающими и местно-раздражающими свойствами, способствует выводу из организма токсинов и вредных веществ. Горчицу не следует использовать при повышенном давлении и варикозном расширении вен.

    При резкой боли в области поясницы можно принять целебную горчичную ванну. Взять 200 г горчичного порошка, развести его в теплой воде до состояния жидкой однородной массы, можно добавить по 3-5 капель эфирных масел (пихтовое, эвкалиптовое), влить смесь в горячую ванну, перемешать и лежать в ванне примерно 15 минут.

    После этого принять душ, растереть кожу сухим полотенцем, тепло одеться и лечь под одеяло. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном.

    Если горчица применяется в первый раз, лучше провести тест на аллергию – нанести немного разведенного горчичного порошка на внутреннюю сторону локтя, подождать 15-20 минут. Если за это время не появилось аллергических реакций, средство можно использовать.

    Ванна с мятой

    Еще один доступный рецепт и достаточно безопасный рецепт, которые широко используется для лечения заболеваний спины и суставов – ванна с мятой.

    Ментол, который содержится в листьях растения, оказывает местнообезболивающий, антисептический и спазмолитический эффект.

    К тому же такая ванна оказывает положительное воздействие на работу нервной системы и хорошо расслабляет.

    Прямых противопоказаний к применению мяты нет, но ее следует с осторожностью использовать при беременности и пониженном артериальном давлении.

    Для приготовления ванны взять 1 часть сухой мяты и 3 части холодной воды, довести до кипения и варить 15-20 минут. Отвар вылить в ванну, лежать в воде 15-20 минут.

    Согревающие компрессы и растирания

    Народные рецепты с согревающими компонентами хорошо устраняют воспалительный процесс и болевой синдром, способствуют выводу вредных веществ из организма. При применении любого из них следует учитывать, что каждое из средств имеет противопоказания и побочные эффекты.

    Общими противопоказаниями для всех подобных средств являются инфекционные и гнойные процессы, а также поражения и травмы кожных покровов. Давайте узнаем чем растереть спину.

    Мед с уксусом

    Мед обладает регенерирующим и согревающим воздействием, а уксус снимает спазмы, способствует выводу токсинов и снимает воспалительный процесс. В стакане теплой воды развести столовую ложку яблочного уксуса и 1-2 чайных ложки меда, смочить в растворе кусок льняной ткани, приложить к больному месту, сверху утеплить пленкой и шарфом. Держать 15-20 минут, после чего смыть остатки с кожи. Проводить процедуру 2-3 раза в день до исчезновения симптомов.

    Теплый песок

    При болях в пояснице можно сделать сухой компресс из горячего песка: хорошо промытый морской или речной песок подогреть на противне или сковороде, высыпать в полотняный мешочек и приложить к пораженной области.

    Держать до тех пор, пока сохраняется тепло, после чего укутать поясницу теплым платком и полежать не менее получаса. Такой компресс прогревает воспаленные ткани, способствует улучшению кровообращения и высвобождению зажатых нервов.

    Горчичники

    Вместо горчичного порошка при заболеваниях пояснично-крестцового отдела можно использовать обычные горчичники, которые продаются в аптеке. Как лечить? В зависимости от участка спины, куда планируется наложить горчичник, нужно взять необходимое количество пластин и смочить их теплой водой.

    После этого их накладывают на больное место, накрывают лоскутом марли или полотенцем, выдерживают на спине 5-10 минут (можно немного больше – главное, чтобы ткани хорошо прогрелись).

    Горчичники с медом

    Мед усиливает лечебный эффект от горчицы, способствует восстановлению тканей и насыщает их полезными веществами.

    Чтобы сделать горчичники с медом, нужно:

    • взять по столовой ложке муки, меда, горчицы и растительного масла,
    • добавить 1,5 ложки медицинского спирта,
    • хорошо перемешать и разогреть на водяной бане до получения однородной массы,
    • после чего слегка остудить,
    • слепить лепешки небольшого размера.

    Их нужно прикладывать к пораженному месту, утепляя сверху, и оставлять до остывания.

    Если при применении средств с горчицей человек ощущает сильное жжение и дискомфорт, нужно сразу же убрать его с тела, смыть остатки прохладной водой и смазать кожу детским кремом.

    Пластырь с красным перцем

    Перцовый пластырь – еще одно известное в народе средство с отвлекающим, местно-раздражающим и спазмолитическим эффектом. Его накладывают на область поясницы, предварительно обезжирив кожу спиртовым лосьоном, и держат от 1 до 2 суток.

    Клеить следующую пластину на то же место можно только через некоторое время (не менее суток), иначе возможен ожог кожных покровов.

    Компресс из хрена

    Хрен – растение с согревающим и антисептическим эффектом, которое хорошо снимает неприятные ощущения при заболеваниях поясницы.

    Делать такой компресс необходимо на ночь курсом 10 дней. Взять молодые, недавно срезанные листья хрена, опустить в кипяток на 3 минуты, после чего дать обсохнуть. Теплые листья приложить внутренней стороной к больному месту, закрепить пленкой, укутать теплым шарфом. Утром снять компресс, смыть остатки теплой водой и смазать кожу питательным кремом.

    Спиртовая настойка прополиса

    Прополис содержит большое количество полезных веществ, способствует выводу токсинов, улучшает обменные процессы в тканях и способствует их восстановлению. Настойку прополиса можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Кусочек натурального продукта (около 80 г) поломать на мелкие кусочки, залить полулитром спирта или хорошей водки, выдержать в темном месте 10 дней, периодически взбалтывая. Для лечения заболеваний поясницы небольшое количество настойки нужно втирать в кожу 2-3 раза в день.

    Спиртовая настойка одуванчика

    Одуванчик представляет собой мощный природный антиоксидант, антисептическое и общеукрепляющее средство. Для приготовления спиртовой настойки взять стеклянную емкость, заполнить ее свежими цветками на ¾ объема, залить хорошей водкой или спиртом так, чтобы он полностью покрыл их.

    Настаивать 21 день, после чего использовать для растирания пораженных мест. Процедуру проводить перед сном до исчезновения симптомов.

    Настойка мухомора

    Ядовитые вещества, которые содержатся в мухоморе, снимают воспалительный процесс, снимают болевой синдром и обладают антисептическим воздействием. Шляпки мухоморов промыть, нарезать на куски, сложить в стеклянную посуду и залить спиртом в одинаковых пропорциях.

    Выдержать 40 дней на холоде, профильтровать и отжать остатки. Для лечения болей в пояснице втирать настойку в кожу перед сном, предварительно рекомендуется принять горячую ванну.

    Конский каштан

    Конский каштан – средство, которое улучшает кровообращение, обладает обезболивающим, тонизирующим и укрепляющим эффектом.

    Оно используется в разных рецептах, один из которых выглядит следующим образом.

    Плоды каштана помыть и порезать, сложить в стеклянную банку, залить водкой так, чтобы она полностью покрыла сырье.

    Емкость плотно закрыть, настоять 21 день, после чего использовать для компрессов и растираний.

    Принимать внутрь настойку из конского каштана можно только под строгим наблюдением врача, иначе они могут вызвать серьезное отравление.

    Картофельно-медовый компресс

    Простое и действенное согревающее и болеутоляющее средство, а компоненты для его приготовления найдутся у любой хозяйки. Одну среднюю картофелину отварить, размять в пюре, добавить столовую ложку меда и прогреть на водяной бане до тех пор, пока не получится однородная масса.

    Смесь слегка остудить, слепить из нее лепешку или распределить по лоскуту марли, приложить к пояснице. Сверху укутать полиэтиленом, утеплить платком, держать полчаса.

    Шишки хмеля со свиным салом

    Мазь из хмеля со свиным салом питает и согревает ткани, обладает противовоспалительным и болеутоляющим воздействием. Свежие шишки хмеля прокрутить через мясорубку, смешать столовую ложку сырья с таким же количеством старого свиного сала, использовать для растирания больных мест 2-3 раза в день до исчезновения симптомов.

    Шишки хмеля с осторожностью используют при гормональных нарушениях, так как они содержат вещества, по составу сходные с женскими половыми гормонами.

    Народные методы в лечении болезней поясницы

    Народные средства в терапии заболеваний пояснично-крестцового отдела не менее эффективны, чем аптечные препараты, но имеют меньше противопоказаний и не оказывают негативного воздействия на работу других органов. Перед их применением следует обязательно проконсультироваться с врачом и соблюдать осторожность, чтобы не ухудшить состояние больного.

    Рецепты народной медицины рекомендуется использовать при легком течении патологического процесса – в тяжелых случаях они неэффективны, и могут нанести больше вреда, чем пользы.

    Полезное видео

    Посмотрите еще несколько рецептов по лечению спины.

    Лечение боли в спине народными средствами: рассказываем все нюансы

    Боль в спине может возникнуть внезапно. Чаще всего ноет поясница. В таких случаях помогают народные средства от боли в спине. При лечении можно попробовать несколько вариантов и выбрать оптимальный, который помогает лучше всего.

    Читайте также:  Как лечиться Остеохондрозный Шип народными средствами?

    Симптомы

    Поясничный болевой синдром чаще появляется у людей среднего и пожилого возраста, но молодежь также знакома с этим симптомом. На фоне чрезмерной физической нагрузки, неловкого движения или после переохлаждения человек может начать испытывать прострелы и остро чувствовать болевой синдром, который на языке медиков принято называть — «люмбалгия».

    Если возникла острая боль в пояснице, а к врачу удастся попасть нескоро, то хорошо было бы знать, что делать с таким состоянием в домашних условиях. Безусловно, если прихватило поясницу, то прежде, чем начинать лечение в домашних условиях, было бы правильно выяснить, что наверняка это спровоцировало.

    Поясничные болевые синдромы делят на острые, хронические и иррадиирущие. К тому же они могут быть постоянными или периодическими, первичными или вторичными, поэтому лечиться они могут по-разному.

    Рецепты нетрадиционной медицины

    Если нет воспалительных процессов, то можно воспользоваться народными средствами.

    Солевой пояс

    Это проверенный способ снятия боли. Шерстяной платок или шарф замочить в солевом растворе, приготовленном по следующему рецепту: растворить соль (пригоршню) в 1 л воды, оставить на час, отжать и высушить. Обмотать талию этим поясом. Носить в течение недели, снимая только для проведения гигиенических процедур.

    Капустный компресс

    Хорошее средство, чтобы убрать острую боль. Смешать столовый уксус и жидкий мед в равных пропорциях. Смесь подогреть на водяной бане и распределить по капустному листу. Прикладывают листья к больному месту медово–уксусной смесью к коже. Укутывают тканью, лучше всего шерстяной, чтобы компресс не сместился. Полежать не меньше часа или оставить на ночь.

    Компресс из редьки

    Для приготовления этого средства нужно пропустить через мясорубку несколько корнеплодов черной редьки и добавить немного камфорного масла. Выложить на полотняный платок и приложить к больному месту. Хорошо зафиксировать. Сверху положить горячую грелку. Отдохнуть полчаса. Редьку можно заменить корнем и листьями хрена, но в этом случае длительность процедуры составляет не более 15 минут.

    Компресс из горчичников

    Горчица является хорошим прогревающим средством. Спину нужно смазать медом, разогретым на водяной бане. Накрыть тонкой тканью. Сверху приложить смоченные в теплой воде горчичники. Укутать спину шерстяным платком и оставить на час. Спустя указанное время остатки компресса удалить влажной тканью, а больного оставить лежать в теплой постели. При сильных болях процедуру можно проводить 2 раза в день. Курс продолжать до тех пор, пока боли не пройдут.

    «Звездочка»

    Этот вьетнамский бальзам из трав хорошо помогает при простуде и поможет снять боли в спине. Поясницу помассировать с применением бальзама «Звездочка», наложить сверху лист фольги и закрепить его с помощью платка или бинта. Утеплить и оставить на ночь. Важно держать спину в тепле не только во время процедуры, но и во время всего лечения.

    Крапива

    Это растение издавна славится своими лечебными свойствами. Сорвать молодые стебли крапивы и несколько раз (5–6) ударить ими по больному месту. Это вызывает раздражение на коже и улучшает кровоток. После процедуры нужно одеться. Повторять процедуру ежедневно. Хорошо помогает крапивный веник в парной. Распаренными побегами можно париться без боязни — они не оставляют волдырей на коже, но оказывают лечебный эффект.

    Картофель

    Приготовить лечебный компресс можно и из картофеля. Рецепт несложен: взять в равных частях картофель и корень хрена. Натереть на терке, добавить 1 ст. л. меда. Тщательно размешать. Мазь должна быть тягучая и липкая. Выложить слоем толщиной в палец. Обмотать пищевой пленкой и покрыть платком. Держать компресс в течение часа, после этого удалить остатки влажной тканью. Такой компресс делать раз в день.

    Другие средства

    Лечебные масла, продающиеся в аптеке, также можно применять для снятия боли в спине. Хорошо помогает масло березовых почек. Препаратом натирается и массируется спина. Сверху можно приложить свежие березовые листья для усиления эффекта. Зафиксировать тканью и утеплить шерстяным платком. Держать компресс не меньше часа. Хорошо помогает также масло черного тмина и ромашки.

    Растирания — еще один способ лечения. Настойка эвкалипта или репейника хорошо снимает болевой синдром. Лучше всего такие процедуры делать перед сном. Больное место растирается подогретой настойкой и утепляется. Больной должен пребывать в покое и тепле до утра.

    При лечении можно применять не только наружные методы. Отвары лекарственных растений и трав помогают справиться с неприятными симптомами изнутри. Так, при радикулите помогает такой настой: 1 ч. л. почек осины залить стаканом кипятка. Заваривать в термосе в течение часа. Принимать по 1 ст. л. до 5 раз в день после еды.

    Средства народной медицины для лечения изнутри

    Почки осины от радикулита

    Залить 1 столовую ложку почек осины стаканом кипятка, емкость с раствором укутать теплым полотенцем и настоять в течение часа. Процедить настой и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

    Корень петрушки от остеохондроза

    В эмалированную посуду поместить 3 чайные ложки измельченного сухого корня петрушки и залить 500 мл воды. Закрыть емкость крышкой и кипятить отвар на медленном огне. Полученный отвар процедить и принимать дважды в день по 1 столовой ложке.

    Сбор трав от грудного остеохондроза

    Смешать в равных пропорциях листья мелиссы и сухую измельченную кожуру апельсина. 1-2 чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять под закрытой крышкой в течение часа. В настой добавить 1 чайную ложку настойки валерианы и чайную ложку меда. Пить такой настой нужно по 200 мл дважды в день в течение месяца.

    Сбор трав от шейного остеохондроза

    Для приготовления этого целебного сбора понадобиться: сухих листьев крапивы – 100 г, сухих листьев репейника – 200г, сухой травы душицы – 100 г. Травы смешать и залить кипятком, емкость закрыть марлевой салфеткой и настоять в притененном месте 3-4 дня. Пить настой по 1 столовой ложке дважды в день.

    Сбор трав поможет забыть о болях в спине

    Настой из весеннего адониса от миалгий

    Залить чайную ложку адониса весеннего стаканом кипятка. Емкость накрыть теплым полотенцем и настоять настой в течение часа, процедить и пить три раза в день по столовой ложке.

    Упражнения и позы для лечения болей в спине

    При возникновении болей в спине необходимо прекратить то занятие, которое их вызвало, и занять позу, при которой боль наименее ощутима. Следует помнить и том, что полная неподвижность тоже вредна – застой кровообращения только усиливает воспалительный процесс.

    Для того чтобы обеспечить необходимую микроциркуляцию крови в пораженном участке спины, можно использовать несложные и эффективные позы и упражнения. Причин болей позвоночника множество и подобрать необходимое именно конкретному человеку упражнение или позу можно при помощи осторожных проб. Понять это можно по оценке ощущений, возникающих после упражнения. Если боль стала слабее – упражнение подходит.

    Поза для снятия боли

    Лечь на живот и вытянуть руки по бокам.

    Боль не исчезла? Тогда необходимо подложить под живот небольшую подушку и попытаться найти наименее болезненную позицию. Для этого можно попробовать подложить руки под голову или повернуть тело на левое или правое бедро.

    Далее можно будет переходить к выполнению упражнений. В первые 2 дня упражнения следует выполнять три раза в день, но не более чем по 3 раза каждое. Количество упражнений можно постепенно увеличивать по мере стихания боли.

    Помните! Если одно из упражнений вызывает усиление боли – его следует немедленно прекратить!

    Упражнение №1

    Лечь на спину, ноги согнуть под прямым углом в коленях, ступни на полу. Изогнуть поясницу, отрывая ее от пола, а затем снова вжать ее в пол. При выполнении этого упражнения необходимо следить за неподвижностью грудной клетки – она не должна поворачивать из стороны в сторону.

    Упражнение повторить три раза, постепенно увеличивая количество до 10 раз.

    Упражнение №2

    Лечь на спину и согнуть колени под прямым углом (как и в первом упражнении). Перекладывать колени из стороны в сторону, опуская их как можно ближе к полу (не достигать дискомфортных ощущений).

    Упражнение повторить три раза, постепенно увеличивая количество до 10 раз.

    Польза и вред методов

    Методы народной медицины эффективны и проверены веками, но нельзя бездумно применять их при болях в спине. Важно сначала проконсультироваться с врачом, ведь ноющая или острая боль может быть сигналом о заболевании. Самолечение может усугубить его течение и вызвать тяжелые осложнения.

    Если народные средства не помогают и боль усиливается или поднялась температура, нужно немедленно обращаться в больницу.


    Как лечить боль в пояснице

    При появлении болей в спине сразу возникает мысль о радикулите. На самом деле причиной дискомфортных ощущений в пояснице могут стать даже патологии желудочно-кишечного тракта. Поэтому перед составлением терапевтической схемы медики тщательно обследуют пациента. Когда болит спина в области поясницы, чем лечить патологию, может решить только невропатолог. Нередко к проведению терапии подключаются врачи узких специализаций — гастроэнтеролог, эндокринолог, онколог, гинеколог, уролог. В зависимости от диагностированных заболеваний, дальнейшее лечение осуществляется в домашних условиях или в стационаре.

    Основные принципы лечения

    Боли, затрагивающие поясничный отдел позвоночного столба, могут носить тянущий, ноющий характер или проявляться сильными и резкими приступами. Если при обследовании у пациента не обнаружены патологии органов других систем жизнедеятельности, то в терапевтическую схему включаются следующие мероприятия:

    • прием фармакологических препаратов для купирования воспалительных процессов, устранения болей, восстановления поврежденных костных и суставных тканей;
    • проведение физиотерапевтических процедур для ускорения регенерации позвонков и скелетных мышц;
    • занятия лечебной физкультурой или гимнастикой.

    При резких и сильных болях, ограничивающих движение, пациентам назначаются препараты для внутримышечного введения. Как правило, в этом случае проводится госпитализация в стационар. После улучшения состояния больного выписывают для дальнейшего восстановления в домашних условиях.

    Правильный подход к лечению

    Основная причина болей в пояснице — деструктивно-дегенеративные повреждения позвонков или сформировавшаяся межпозвоночная грыжа. Как бы успешно ни проходило лечение, врачи рекомендуют пациентам устранить из привычного образа жизни спровоцировавший патологию фактор. Иначе заболевание вернется через некоторое время или перейдет в хроническую форму, опасную своими рецидивами.

    Начинать лечить острую или тянущую боль в пояснице следует с соблюдением постельного режима. Когда причиной патологии становится воспалительный процесс, то даже незначительная двигательная активность способствует его распространению. Невропатологи советуют приобрести ортопедические подушку и матрас. Они снизят нагрузку на больную спину, предотвратят сдавливание и защемление мышц и нервных корешков. Если нет возможности купить специальные приспособления, то нужно выбрать для сна матрас и подушку средней жесткости.

    Для ускорения выздоровления следует в процессе лечения придерживаться таких врачебных рекомендаций:

    • избегать любых физических нагрузок и занятий активными видами спорта. На этапе реабилитации можно заниматься йогой, плаванием или просто долго гулять на свежем воздухе;
    • исключить из рациона питания жирные и жареные продукты. Они негативно влияют на состояние кровеносных сосудов, расположенных в поясничном отделе позвоночника, способствуют отложению вредного холестерина. Дефицит питательных и биологически активных веществ — одна из причин разрушения костных тканей;
    • не пить и не курить. Если не получается побороть вредную зависимость совсем, то хотя бы на время лечения следует о ней забыть. Ядовитые смолы, никотин, этанол пагубно воздействуют на вены, артерии и капилляры, замедляют восстановление костных, суставных и хрящевых тканей у мужчин и женщин.

    Ускорить выздоровление поможет прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов. Некоторые из них содержат повышенное количество кальция, но такие препараты можно принимать только по назначению врача. Поэтому целесообразно приобрести простые лекарственные средства — Компливит, Пиковит, Супрадин, Витрум, Макровит.

    При частых болях в пояснице следует заменить активные занятия спортом, прогулками на свежем воздухе

    Фармакологические препараты

    Несмотря на эффективность народных средств и физиотерапевтических процедур, сильную боль в спине способны быстро устранить только аптечные препараты. Если дискомфортные ощущения выражены слабо, поможет курсовой прием капсул, драже и таблеток. А при интенсивных болях невропатологи назначают для облегчения состояния пациента внутривенные и внутримышечные инъекции. Многие из препаратов, используемых для лечения поясницы, проявляют серьезные побочные эффекты и имеют много противопоказаний. Избежать негативных последствий позволит строгое соблюдение врачебных рекомендаций, касающихся применяемых дозировок и продолжительности курсового приема.

    Растворы для инъекций

    Для лечения поясничных болей практически всегда применяются инъекционные формы препаратов, содержащих витамины группы B. Они проявляют нейротропную активность:

    • нормализуют иннервацию скелетной мускулатуры;
    • восстанавливают передачу нервных импульсов;
    • способствуют регенерации пораженных нервных волокон;
    • ускоряют метаболизм веществ;
    • повышают функциональную активность центральной и периферической нервной системы.

    В состав препаратов входят также анальгетики (Лидокаин, Новокаин), поэтому препараты витаминов группы B обладают умеренными обезболивающими свойствами. Наибольшую эффективность в терапии болей в спине показывают такие уколы:

    • Мильгамма,
    • Комбилипен,
    • Нейробион,
    • Тригамма.

    Препараты для инъекций назначаются при острых болях, которые нередко называют «прострелами». А при хронизации патологии их применение не приносит ожидаемого результата. Витамины используются как отдельное лекарственное средство, так и в комбинации с противовоспалительными нестероидными препаратами. Именно НПВП становятся средствами первого выбора в терапии болей в пояснице. Растворы для внутримышечного введения в течение нескольких минут купируют воспаление, снижают выраженность дискомфортных ощущений, устраняют отечность мягких тканей.

    Препараты, которые чаще всего назначает лечащий невропатолог:

    • Диклофенак,
    • Мелоксикам,
    • Кетопрофен,
    • Ксефокам,
    • Кетонал,
    • Артрозилен,
    • Мовалис,
    • Ортофен,
    • Фламакс,
    • Вольтарен.

    Некоторые из вышеперечисленных препаратов являются структурными аналогами, но могут различаться по интенсивности лечебного воздействия и количеству побочных эффектов. При выборе нестероидных противовоспалительных средств врач учитывает множество факторов. Например, препараты, содержащие Индометацин, оказывают выраженное обезболивающее действие, но при этом сильно повреждают суставы и хрящи. А Мелоксикам, в отличие от Ацеклофенака, не нарушает работу желудочно-кишечного тракта.

    Нестероидные противовоспалительные препараты в инъекциях быстро устраняют боль в поясничной области спины

    Несмотря на эффективность НПВП в терапии болей в спине, невропатологи назначают их с осторожностью, особенно в инъекционных формах. Дело в том, что даже однократное внутримышечное введение раствора может стать причиной изъязвления слизистых оболочек пищеварительного тракта. Категорически запрещено использовать НПВП в инъекциях или таблетках людям, у которых диагностированы гастриты, а также язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки. Лечение болей в пояснице у мужчин и женщин нестероидными противовоспалительными препаратами должно сочетаться с приемом любых ингибиторов протонной помпы — Омепразола, Пантопразола, Рабепразола –или их импортных аналогов.

    Читайте также:  Лечебная гимнастика при остеохондрозе и суставных болях

    Таблетки, капсулы, драже

    НПВП и витамины группы B после курса инъекций пациент принимает в таблетках или капсулах для закрепления результата терапии. Если болит поясница, а нестероидные противовоспалительные препараты в инъекциях противопоказаны, то врач назначает таблетки с такими действующими веществами. Обычно используются такие лекарственные средства:

    Для лечения патологий позвоночного столба нередко применяются препараты с комбинированным составом. Например, Нейродикловит содержит Диклофенак и комплекс витаминов группы B. А в составе Некст Ибупрофен сочетается с Парацетамолом.

    Боли в поясничной области спины возникают при мышечном спазме.

    Натягиваются корешки нервов, провоцируя развитие вторичного корешкового синдрома. Нормализовать иннервацию нервных импульсов и купировать спазм помогают миорелаксанты. При острых болях проводится короткий курс инъекций, а затем пациент продолжает лечение таблетками:

    В период реабилитации рекомендован прием хондропротекторов, к которым относится Артра, Терафлекс, Дона, Структум. В состав таблеток обычно входят глюкозамин, хондроитин, экстракты из хрящей акулы и целебных растений, помогающие восстанавливать костные структуры позвоночника. Перед тем как лечить боль в пояснице хондропротекторами, доктор оценивает степень повреждения суставных и хрящевых тканей. При диагностировании серьезных деструктивных изменений терапия этими препаратами может продолжаться более года.

    Миорелаксанты в таблетках и инъекциях купируют спазмы — частую причину острых болей в пояснице

    Мази, гели, кремы, бальзамы

    Одновременно с препаратами для парентерального и перорального применения невропатологи назначают средства для наружного использования. Их наносят на область поясницы несколько раз в день до полного устранения болезненных ощущений. Некоторые мази (Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс, Випросал) содержат пчелиный и змеиный яд, экстракт стручкового красного перца, эфирные масла.

    Все эти органические вещества оказывают разогревающее действие. У пациентов с чувствительной кожей могут возникнуть ожоги и симптомы аллергических реакций. А перед лечением боли в пояснице, спровоцированной воспалительным процессом, следует проконсультироваться с врачом о безопасности применения таких наружных средств. Как правило, невропатологи назначают следующие мази и гели:

    • гомеопатические — Цель Т, Траумель С. Они содержат растительные экстракты и химические соединения, улучшающие обмен веществ и оказывающие анальгезирующее действие. Многие врачи относятся к гомеопатии достаточно скептически, но пациенты, которые не считают ее лженаукой, способны излечиться. Один из серьезных минусов таких мазей — длительный срок терапии;
    • НПВП — Вольтарен, Ибупрофен, Быструмгель, Долобене. Мазь с нестероидными противовоспалительными средствами хорошо впитывается кожей и быстро проникает в область повреждения. После однократного нанесения снижается выраженность болевого синдрома, восстанавливается подвижность позвонков.

    Эффективная стимуляция нормализации тканевого обмена и купирование дистрофических изменений происходит после курсового использования наружных средств с хондропротекторами:

    Не имеет значения, заболел один позвонок или воспаление затронуло весь поясничный отдел, — мази с хондропротекторами помогают восстановить поврежденные патологическим процессом суставные и хрящевые ткани.

    Физиотерапевтические процедуры

    Большинство таких лечебных мероприятий не назначается пациентам с болями, вызванными острым воспалительным процессом. К процедурам приступают после его купирования фармакологическими препаратами. Физиотерапия используется для нормализации тканевого обмена, регенерации тканей, предупреждения дальнейших дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночного столба. С помощью какой физиотерапевтической процедуры можно избавиться от болей в спине:

    • электрофорез. Лечебная манипуляция предназначена для обеспечения быстро доставки препаратов (НПВП, анальгетиков, анестетиков, хондропротекторов) в поврежденные участки поясницы. В процессе проведения электрофореза на спине у пациента располагают ватные тампоны, смоченные в лекарственном растворе. Сверху накладываются специальные пластины, через которые пропускается ток. Под действием электрических импульсов молекулы химических веществ быстро проникают в область воспаления;
    • ультразвуковая терапия. Колебание ультразвуковых волн стимулируют кровообращение в пояснице. В поврежденные ткани начинают проникать питательные и биологически активные вещества, а также молекулярный кислород. После проведения 5-10 процедур у пациента исчезают боли в результате снятия спазма мышц и усиления метаболизма;
    • лазеротерапия. Лазерный поляризованный свет применяется в лечении деструктивных изменений в поясничных межпозвоночных дисках. Под действием инфракрасного излучения восстанавливается кровоснабжение суставных и хрящевых тканей, нормализуется обмен веществ. Физиопроцедура способствует выведению из позвоночного столба шлаков, токсинов, конечных продуктов воспалительного процесса;
    • магнитотерапия. Во время процедуры на пациента воздействует волновое магнитное поле для стимуляции кровообращения в поврежденных тканях.

    Лечебная манипуляция назначается для купирования дальнейшего повреждения поясничных позвонков и предотвращения распространения воспаления на здоровые ткани. Результатом становится исчезновение болезненных ощущений и восстановление полного объема движений.

    Для лечения сильной боли, которая может отдавать в ногу, руку, копчик, физиопроцедуры сочетаются с приемом фармакологических препаратов. А в реабилитационный период или во время ремиссии хронических патологий позвоночника пациентам рекомендованы грязелечение, ванны с минеральной водой, классический и точный массаж, акупунктура.

    Электрофорез назначается пациентам для лечения болей в пояснице и купирования воспалительного процесса

    Рецепты народных целителей

    Для лечения болей в пояснице народные целители рекомендуют пить много жидкости. Чистая вода, чай из ромашки и шиповника, компоты из ягод и фруктов помогут быстро вывести из позвоночника конечные продукты воспаления, шлаки и токсины. В качестве обильного питья в народной медицине используются настои и отвары лекарственных трав. Полезные растения содержат биологически активные вещества с противовоспалительными, анальгезирующими и антисептическими свойствами.

    Как можно вылечить боли в спине целебными настоями:

    • в термос всыпать по 3 ст. ложки брусничных листьев, зверобоя и ноготков, залить литром кипятка и настаивать около часа. Процедить, пить ароматный настой вместо кофе и чая;
    • в эмалированную или стеклянную емкость поместить по горсти сухих ягод шиповника, черники и можжевельника, залить 2 л горячей воды. Томить на водяной бане 30-40 минут, процедить и пить по 0,5 стакана настоя перед каждым приемом пищи.

    Боль в спине можно устранить компрессом или мазью из натуральных продуктов. Как приготовить снадобье:

    1. Растопить на водяной бане 3 ст. ложки натурального меда, охладить и смешать с 2 ст. ложками аптечного спирта.
    2. В смесь аккуратно ввести 100 мл вазелина и втереть в поврежденные участки поясницы.

    Такое средство используется и для лечебных компрессов от болей в спине. Для этого смесь следует не втирать, а распределять тонким слоем на коже. Сверху нужно наложить полиэтиленовую пленку, а затем обмотаться теплым шарфом. Продолжительность процедуры составляет 3-4 часа.

    Лечение болей в пояснице обычно проходит в домашних условиях. Только при диагностировании острого воспалительного процесса пациент госпитализируется в стационар. В зависимости от причины патологии терапия занимает от двух недель до нескольких месяцев. Но при соблюдении врачебных рекомендаций существенно ускоряется выздоровление, о чем свидетельствуют отзывы излечившихся пациентов.

    Настои лекарственных трав избавляют человека от болей в пояснице, очищают позвоночник от шлаков и токсинов

    «Однажды утром просто не смог встать с постели, даже подумал, что меня парализовало. Но боль опровергала такое предположение, она была такой сильной, что отдавала в ноги. Лечили в стационаре уколами Мовалиса и Мидокалма, а потом пил их дома около недели. Боль ушла уже на второй день, но доктор велел лечиться до победного выздоровления».

    «У меня боль усиливалась постепенно, как я подозреваю, после купания в холодной речке. Поясница просто не разгибалась, пришлось уйти на больничный. Выполняла все советы врача, пила Ибупрофен и Сирдалуд, мазалась Вольтареном, клеила горчичники на спину. Вылечилась за пять дней».

    «Доктор предупредил, что боль — это не самое страшное. При диагностике выяснилось, что мои позвонки быстро разрушаются. Около года принимал Терафлекс и втирал в спину Хонду. При болях пил Найз с Омепразолом. После нового обследования невропатолог порадовал, что новых повреждений не обнаружено».


    Народные средства для лечения спины

    Лечение позвоночника требует ответственного подхода, особенно если с этой целью будут применяться народные методы и средства. Не следует недооценивать эффективность нетрадиционной медицины. Но необходимо учитывать, что народные средства от боли в спине эффективны, только если они согласованы с врачом.

    Очень важно правильно подобрать средство, которое не только снимет симптомы имеющейся патологии, но и устранит сам воспалительный процесс. Благо, выбор довольно широк, поэтому каждый больной сможет найти для себя оптимальное лекарство.

    Самые эффективные методы народной медицины

    Среди всех доступных народных средств от заболеваний спины самыми эффективными считаются:

    • компрессы и растирания;
    • мази, масла;
    • горчичники;
    • травяные отвары, настойки.

    Хорошо помогают справиться с заболеваниями спины соки и продукты питания, обогащенные витаминами и микроэлементами.

    Компрессы и растирания

    Для лечения патологий позвоночника народными средствами широко используются компрессы и средства для растирания больных участков спины.

    Вот несколько эффективных рецептов, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом:

    1. Для лечения боли в области поясницы можно использовать тертый хрен или редьку. Поскольку средство способно вызывать сильное жжение, его необходимо предварительно смешать со сметаной или простоквашей. После нанесения компресса обработанное место необходимо накрыть шерстяным платком или грубым полотенцем. Оставить массу на 30-40 минут, затем остатки смыть тампоном, смоченным в теплой воде.
    2. Горячие компрессы для лечения воспалительных заболеваний спины делаются из отвара ромашки, черной бузины, зверобоя продырявленного или чабреца. Смоченный в отваре клочок чистой ткани необходимо приложить к больным местам, которые затем следует хорошо укутать. Компресс оставить на ночь.
    3. Листья лопуха высушить, после чего обдать их крутым кипятком и приложить к пояснице. Обернуть спину теплым платком или полотенцем и оставить на несколько часов. Выполнять процедуры с этим растением целесообразно, если имеют место межпозвоночные грыжи маленьких размеров.
    4. Замешать кислое тесто, сделать из него лепешку. Поясницу обмотать толстым слоем марли или ваты, сверху наложить двухсантиметровый слой теста. Процедура проводится перед отходом ко сну и длится 35-45 минут. Курс терапии – 10 дней.

    Хорошее лечебное действие оказывают медовые растирания, которые согревают и снимают воспалительный процесс в разных отделах позвоночника. Растирать спину нужно интенсивно, чтобы чувствовался жар в области обрабатываемого места.

    Ежедневное повторение процедуры способствует улучшению мышечного тонуса и стимуляции кровообращения, что значительно ускорит процесс выздоровления.

    Мази и масла

    Для избавления от боли в спине используют следующую мазь. Смешать нутряной жир и камфорное масло в равных соотношениях и взбить до образования однородной массы. Добавить траву конского каштана, которую предварительно необходимо растереть до порошкообразного состояния.

    Для лечения поясничных болей готовая мазь сначала наносится на кусок ржаного хлеба, а затем прикладывается к больному месту на 25-30 минут. Процедура проводится 2 раза в день – утром и вечером.

    Отличные результаты дает масло пихты и настойка перца. Для начала больной участок позвоночника растирается перцовой настойкой, через несколько минут – эфирным маслом пихты. Процедура проводится 1 раз в день – перед отходом ко сну. Курс терапии длится от 7 до 10 дней, за это время спинные боли полностью проходят.

    Эфирные масла могут вызывать ожоги кожных покровов, поэтому применять их в составе комплексного лечения заболеваний спины следует крайне осторожно.

    Можно приобрести масло березы в аптеке и использовать его для растираний больных участков позвоночника. Средство хорошо помогает при миалгии и межпозвоночной грыже.

    Лечение горчичниками

    Среди всех эффективных народных средств, применяемых при боли в спине, не последнее место отводится горчичникам. Однако это лечение не используется при заболеваниях органов дыхания. Чтобы снять болевые ощущения и купировать патологический процесс, необходимо воспользоваться следующим рецептом.

    Растворить таблетку Фурацилина в 100 мл горячей воды и смешать со столовой ложкой меда. Ингредиенты хорошо перемешать, взять горчичники и обмакнуть их в приготовленной смеси. Приложить к больным местам и подержать 5-10 минут.

    Повторять процедуру необходимо столько раз, сколько сам пациент сможет вытерпеть. После манипуляции спину необходимо смазать кремом или растительным маслом и тепло укутать на ночь.

    Настойки, соки, отвары

    Лечение спины можно проводить также с применением настоек, отваров и соков лекарственных растений.

    Вот несколько эффективных рецептов, которые помогут справиться с болью и воспалением:

    1. Настойка конского каштана, в которой необходимо смочить чистую ткань или марлю, после чего приложить ее к больным местам. Через некоторое время боль пройдет.
    2. Настойка золотого уса, которую можно приобрести в аптеке либо же приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 40 суставчиков растения, которые нужно предварительно измельчить, залить половиной литра Бишофита и настоять в темном месте на протяжении 2 недель. После окончания положенного срока готовое средство процедить и использовать в качестве компрессов, применяемых на ночь.
    3. Отвар зверобоя – эффективное народное средство, применяемое при заболеваниях позвоночника различной этиологии. Приготовить отвар очень просто. Необходимо залить столовую ложку сухих листьев растения 1,5 стакана горячей воды и прокипятить в течение 6-7 минут. Дать немного остыть и процедить. Принимать трижды в день по полстакана.
    4. Сок чеснока и лимона смешать в равных соотношениях, смочить в готовом средстве чистый лоскут ткани и приложить к больным участкам позвоночника. Процедура хорошо снимает болевые ощущения.

    Еще одно эффективное средство – свежий сок агавы. Его необходимо втирать в спину 2-3 раза в день. Если не возникнет аллергической реакции, лекарство можно использовать для длительного лечения.

    Полезные продукты питания

    Огромную роль при лечении заболеваний хребта играет полноценное питание. Особенно полезными в этом случае являются продукты:

    • содержащие ненасыщенные жиры – утиное мясо, баранина, белая рыба, орехи и др.;
    • обогащенные клетчаткой – фрукты, свежие овощи, крупы;
    • содержащие фосфор – горох, отруби, белокочанная капуста;
    • обогащенные витамином B – печень, мозг, омары, устрицы и др.;
    • содержащие витамин C в больших количествах – цитрусовые, яблоки, груши, авокадо и др.

    Однако, составляя меню при лечении заболеваний позвоночника, не следует забывать, что многие продукты, помимо пользы, могут причинить и вред. В частности, это касается их высокой калорийности, способной вызывать резкое увеличение массы тела. Поэтому необходимо помнить, что всего хорошего должно быть в меру.

    Эффективность народных средств

    Лечение заболеваний спины народными средствами дает довольно высокие результаты, но ожидать, что они будут молниеносными, не следует. К тому же их эффект зависит от степени тяжести и места расположения очага патологического процесса, а также причин его развития.

    Если они не были установлены, не следует надеяться на длительный эффект народных средств, ведь это всего лишь симптоматическая терапия.

    Противопоказания

    Лечение заболеваний позвоночника народными средствами запрещено при:

    • психических заболеваниях;
    • сердечно-сосудистых патологиях;
    • беременности и лактации;
    • склонности к аллергическим реакциям.

    Также не следует проводить терапию с применением вышеописанных средств маленьким детям. По крайней мере, без предварительной беседы с врачом. Если проигнорировать вышеуказанные противопоказания, последствия для здоровья больного будут самыми серьезными.

    Ссылка на основную публикацию